近一周以來，少華三小體育組在新教育全面實踐以及“雙減”背景下，有效落實“五育并舉，全學科育人”的要求，面對線下到線上教學的轉(zhuǎn)變，圍繞“如何讓學生居家也能開展體育鍛煉”這一主題進行了豐富實踐，探索居家鍛煉的有效路徑。
不同于校園教學，居家體育鍛煉最大的問題在于場地與器材的限制，需要考慮的問題較多，比如適合的項目、適合的器材、運動中的安全等等，體育教研組的老師們集思廣益。從課程動作設置上要求簡單易學，有些課程的需要道具可以就地取材，比如球類可以用廢舊報紙制作成球，啞鈴用礦泉水瓶代替，跳繩可以擺臂加腳無繩跳躍。瑜伽墊用家里任何軟墊代替等等，將問題一一進行梳理，解決老師們存在的忐忑、疑惑和困難。
教研結(jié)束后，老師們認真研讀課標與教材，精心設計了適合各學段年齡特點的教學指導，明確了年段負責制，統(tǒng)一各年段教學內(nèi)容和鍛煉方式，并制訂詳細的教學進度表，按照進度進行線上教學。
線上教學開展后，各年段的體育老師有序地進行分工合作：有的老師自己拍視頻作為示范；有的老師利用公共資源平臺或網(wǎng)上搜索符合規(guī)定的動作示范和講解內(nèi)容，定期向?qū)W生推送并進行有針對性的指導。
大部分學生都能通過線上課程地學習，認真完成老師布置的課后訓練任務，堅持鍛煉，增強體能。家長們也高度重視，積極配合。很多家長還通過視頻和圖片與老師進行交流，體育老師及時進行點評和指導。通過線上教學，孩子們在家也堅持運動。有的家長也會和孩子們一起鍛煉身體，不但促進了親子關(guān)系，而且養(yǎng)成良好的運動習慣。
少華三小的體育老師們發(fā)揮集體力量，有效落實雙減要求，努力讓學生居家學習不枯燥，防疫生活更健康。用教師的愛心與耐心，為學生健康成長做出應有的貢獻。
撰稿：殷子旋 趙翎楠
