突如其來(lái)的疫情打亂了我們的生活節(jié)奏，停課一周的居家學(xué)習(xí)已經(jīng)結(jié)束，孩子們雖重返校園，但疫情給孩子們帶來(lái)的心理壓力不容小視。為了做好學(xué)生的疫后心理疏導(dǎo)工作，讓孩子們能科學(xué)面對(duì)疫情，找到學(xué)習(xí)動(dòng)力，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)優(yōu)秀的品質(zhì)，一起度過(guò)這段特殊的時(shí)期，學(xué)校于本周開(kāi)展了以下心理活動(dòng)。
心理健康活動(dòng)課
病毒無(wú)情，人間有情。在這段特殊的時(shí)期，學(xué)校老師陪伴孩子們一起成長(zhǎng)。根據(jù)同學(xué)們這段時(shí)間的學(xué)習(xí)和生活狀態(tài)，各班班主任結(jié)合學(xué)校心理教師提供的素材，精心準(zhǔn)備了各具特色的心理健康班會(huì)課，讓孩子們學(xué)會(huì)調(diào)適自己的身心狀態(tài)。
在活動(dòng)課上，同學(xué)們暢聊心聲，彼此訴說(shuō)，與同學(xué)和老師們用心溝通！同時(shí)，也真誠(chéng)分享自我的感受，提出了居家學(xué)習(xí)以來(lái)的種種困惑和收獲。班主任老師結(jié)合孩子們的問(wèn)題真誠(chéng)解答并幫助他們解決心中困惑。
團(tuán)體心理輔導(dǎo)
為了幫助小朋友們減輕居家學(xué)習(xí)時(shí)的壓力，學(xué)校于12月9日對(duì)部分學(xué)生進(jìn)行了“緩解壓力、放松心情、快樂(lè)學(xué)習(xí)”的團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)。
本次輔導(dǎo)采用了“找相同”的熱身活動(dòng)，讓小朋友找出與自己持有相同顏色卡片的同學(xué)，并將卡片拼成一幅圖，這迅速拉近了小朋友們之間的距離。
接下來(lái)，通過(guò)繪畫(huà)方式，請(qǐng)小朋友們畫(huà)出在居家學(xué)習(xí)期間印象最深刻的一件事，這件事可以是開(kāi)心的、難過(guò)的、令人生氣的、無(wú)聊的……
居家學(xué)習(xí)的日子已經(jīng)過(guò)去，那么你希望未來(lái)的學(xué)習(xí)生活是怎么樣的呢？
疫情一波未平一波又起，面對(duì)無(wú)法控制和改變的事情，抱怨和沮喪解決不了任何問(wèn)題，不如積極改變自己，相信我們齊心協(xié)力、攻堅(jiān)克難，未來(lái)會(huì)越來(lái)越好！希望小朋友們能夠健康快樂(lè)地學(xué)習(xí)和生活，努力打造身心健康的堅(jiān)固之堤！
圖：徐方
文：徐榕
審核：張艷萍
