2022年5月20日為第33屆“5.20”中國學生營養(yǎng)日，宣傳主題為“知營養(yǎng) 會運動 防肥胖 促健康”。學校根據國家全民營養(yǎng)日活動方案大力宣傳，在5.16-5.24日期間。利用廣播站、主題班會、知識講座、國旗下講話宣等多種形式宣傳第33屆“5.20”中國學生營養(yǎng)日。
德育處孟標主任，通過星期一國旗下講話，向全校師生學生灌輸合理膳食、健康飲食的思想。
利用主題班會，宣傳第33屆“5.20”中國學生營養(yǎng)日，介紹“知營養(yǎng)會運動 防肥胖 促健康”的主題，養(yǎng)成良好的生活飲食習慣，合理搭配營養(yǎng)膳食，促進學生健康成長，提高學生的綜合素質。
通過廣播站、知識講座等方式向學生及家長宣傳如何防控兒童肥胖的相關知識，注重培養(yǎng)學生文明健康的生活方式。
健康長壽一直是人類的追求和希望，今年的疫情再次激發(fā)我們對營養(yǎng)和免疫力的思考。合理膳食是免疫的基石，營養(yǎng)素是免疫系統(tǒng)的物質基礎。如果缺乏某種或幾種營養(yǎng)素，身體就會出現(xiàn)相應的疾病癥狀，感染性疾病還會出現(xiàn)惡性循環(huán)。值得注意的是，要提供可持續(xù)的整體的免疫功能，不是單一的營養(yǎng)素或單一的措施可以達到的，這就需平衡膳食。
日常進食該如何吃？平衡膳食該如何做？
“健康歌”記心間
早晨不要睡懶覺，快點起來做早操。
新鮮空氣多吸收，頭腦清醒身體好。
白天多多曬太陽，課間出來跑一跑。
小朋友，做游戲，肌肉強健筋骨好。
零食少吃飯不挑，飲食衛(wèi)生要記牢。
早餐必須要吃好，午餐適當晚餐少。
每天多喝白開水，口不干渴胃腸好。
看電視,太疲勞，保護眼睛和大腦，
伸伸手,彎彎腰，又唱歌來又舞蹈，
好兒童要知道，健康本事寶中寶。
撰稿：謝 倩
審稿：孟凡同
