銅山區(qū)劉集大彭片區(qū)一直致力于提升學(xué)生心理健康教育水平,培養(yǎng)學(xué)生健康的心理素質(zhì)和良好的社會適應(yīng)能力。為進一步探索和實踐有效的心理健康教育方法,該片區(qū)特地舉辦了“朋輩互助”心理教育教學(xué)研訓(xùn)活動。此次活動旨在通過催眠法等心理輔導(dǎo)技巧,幫助學(xué)生進行情緒管理,減壓賦能,使他們能夠綻放青春、放飛自我、勇敢追夢。
為確?;顒拥捻樌M行,片區(qū)精心組織了一支由專業(yè)心理教師、心理咨詢師和志愿者組成的團隊。團隊成員在活動前接受了系統(tǒng)的催眠法培訓(xùn),以確保能夠熟練運用這一技巧進行團隊輔導(dǎo)。同時,團隊成員還針對學(xué)生的年齡特點和心理需求,制定了詳細的活動方案和教學(xué)計劃。
在催眠法團隊輔導(dǎo)環(huán)節(jié),團隊成員運用專業(yè)的催眠技巧,引導(dǎo)學(xué)生進入放松狀態(tài)。通過引導(dǎo)學(xué)生想象美好的場景、回憶愉快的經(jīng)歷等方式,幫助學(xué)生釋放壓力、調(diào)節(jié)情緒。學(xué)生們在催眠狀態(tài)下,逐漸學(xué)會了如何更好地管理自己的情緒,以更積極的心態(tài)面對學(xué)習和生活。
此次“朋輩互助”心理教育教學(xué)研訓(xùn)活動取得了顯著成果。學(xué)生們在活動中不僅學(xué)到了實用的心理調(diào)節(jié)技巧,還提升了自我認知和情感表達能力。同時,活動也促進了學(xué)生之間的交流與互動,增進了彼此的了解與信任。
展望未來,銅山區(qū)劉集大彭片區(qū)將繼續(xù)深化心理健康教育工作,探索更多有效的教育方法和手段。同時,也將加強與社會各界的合作與交流,共同推動學(xué)生心理健康事業(yè)的發(fā)展。
通訊員:晁楚文,趙繼紅