近日，大許鎮(zhèn)板橋小學(xué)開(kāi)展了一場(chǎng)別開(kāi)生面的“陽(yáng)光心靈，快樂(lè)成長(zhǎng)”主題班會(huì)活動(dòng)，旨在引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注心理健康，幫助他們有效排解煩惱、緩解壓力。此次活動(dòng)不僅為學(xué)生提供了一個(gè)傾訴與釋放的平臺(tái)，更營(yíng)造出溫暖和諧的校園心理氛圍。
班會(huì)上，各班班主任通過(guò)生動(dòng)有趣的案例分享、互動(dòng)游戲以及小組討論等形式，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)心理健康的重要性。班主任們用通俗易懂的語(yǔ)言，向?qū)W生講解情緒管理的方法和技巧，鼓勵(lì)學(xué)生積極面對(duì)生活和學(xué)習(xí)中的挑戰(zhàn)。
隨后，同學(xué)們圍坐在一起，在班主任老師的引導(dǎo)下，拿起紙筆，認(rèn)真寫(xiě)下自己在學(xué)習(xí)和生活中遇到的煩惱。有的同學(xué)傾訴著考試失利帶來(lái)的挫敗感，有的同學(xué)表達(dá)了與父母溝通不暢的無(wú)奈，還有的同學(xué)寫(xiě)下了人際交往中的困惑……這些承載著煩惱的紙條，成為學(xué)生們勇敢直面內(nèi)心的見(jiàn)證。
緊接著，老師鼓勵(lì)大家通過(guò)繪制不同的表情來(lái)展現(xiàn)近期的情緒狀態(tài)。有的同學(xué)筆下是眉頭緊鎖、眼眶泛紅的哭泣面容，無(wú)聲訴說(shuō)著被學(xué)業(yè)壓力壓得喘不過(guò)氣的焦慮；有的同學(xué)勾勒出撇嘴、翻白眼的搞怪表情，將與朋友鬧矛盾后的委屈和小脾氣展露無(wú)遺；還有的同學(xué)畫(huà)出帶著燦爛笑容、眼睛彎成月牙的臉龐，分享自己在社團(tuán)活動(dòng)中收獲友誼的喜悅。一幅幅風(fēng)格迥異的表情畫(huà)作鋪滿(mǎn)桌面，同學(xué)們通過(guò)畫(huà)筆將抽象的情緒具象化，在創(chuàng)作過(guò)程中完成了一次深度的自我覺(jué)察。
大許鎮(zhèn)板橋小學(xué)一直高度重視學(xué)生的心理健康教育，此次活動(dòng)的成功舉辦，是學(xué)校在心理健康教育方面的一次積極探索和實(shí)踐。未來(lái)，學(xué)校將繼續(xù)開(kāi)展豐富多彩的心理健康教育活動(dòng)，為學(xué)生的心理健康保駕護(hù)航，助力每一位學(xué)生在陽(yáng)光下快樂(lè)成長(zhǎng)，擁有一個(gè)積極向上、充滿(mǎn)活力的青春。
