“五月微風(fēng)和煦，校園內(nèi)一場(chǎng)關(guān)于‘心靈成長(zhǎng)’的溫暖行動(dòng)正在進(jìn)行。
為深入貫徹落實(shí)教育部關(guān)于學(xué)生心理健康教育的相關(guān)要求，進(jìn)一步營(yíng)造積極向上的校園心理文化氛圍，銅山區(qū)心理朋輩互助第二組特別策劃于劉集鎮(zhèn)中心中學(xué)舉辦心理健康月特別活動(dòng)。本次活動(dòng)以“關(guān)愛自我，傳遞溫暖”為核心，通過善意傳遞、藝術(shù)表達(dá)和趣味體驗(yàn)，幫助同學(xué)們釋放壓力、發(fā)現(xiàn)幸福，學(xué)會(huì)用積極心態(tài)面對(duì)成長(zhǎng)。
一、請(qǐng)帶走你需要的
傳遞能量恢復(fù)卡片，為學(xué)生送上暖心話語與鼓勵(lì)，激發(fā)積極情緒，培養(yǎng)樂觀心態(tài)，提升心理韌性；帶走需要的卡片，可自留可贈(zèng)人，促進(jìn)善意流動(dòng)。以卡片作為情感紐帶，助力構(gòu)建溫暖、和諧的校園人際關(guān)系。
二、我的幸福泡泡
每個(gè)人的生活中都有值得慶祝的小確幸，它常常被我們忽視或者覺得微不足道，通過“我的幸福泡泡”繪畫療愈活動(dòng)，感受內(nèi)心的豐盛與滿足。幫助學(xué)生們重新觀察并記錄生活中的美好時(shí)刻，提升同學(xué)們的積極感受與能量。
三、彩繪曼陀羅
在心理老師指導(dǎo)下，用色彩繪制專屬曼陀羅圖案。通過藝術(shù)表達(dá)舒緩情緒，感受專注與平靜的力量。專注涂色緩解焦慮、壓力，幫助學(xué)生宣泄負(fù)面情緒，平復(fù)心緒。色彩選擇與圖案創(chuàng)作能反映潛意識(shí)想法，助力學(xué)生深入了解自我，增強(qiáng)自我認(rèn)知。
四、做一只快樂小狗
以萌趣形象為載體，通過手工創(chuàng)作幫助學(xué)生釋放壓力、舒緩情緒，感受快樂，在動(dòng)手過程中獲得成就感與愉悅感，激發(fā)積極心態(tài)。
五、心理漫畫展
由同學(xué)們親手繪制的心理漫畫作品，用畫筆訴說成長(zhǎng)故事，以色彩療愈青春心靈。同學(xué)們將成長(zhǎng)中的溫暖瞬間、積極感悟融入創(chuàng)作，讓每一幅作品都閃耀著樂觀向上的光芒，傳遞"用心生活，用愛成長(zhǎng)"的正能量。
“攜手同行，心靈相約”5·25心理健康特別活動(dòng)在歡聲笑語中圓滿落幕，但關(guān)愛自我、溫暖同行的旅程永不結(jié)束。本次活動(dòng)通過寓教于樂的互動(dòng)形式，讓“我愛我”的心理健康理念扎根于每位參與者心中。未來，銅山區(qū)心理朋輩互助第二組將持續(xù)鞏固朋輩互助的心靈橋梁，愿每一位學(xué)生都能在成長(zhǎng)路上與陽光同行，讓心靈之花永遠(yuǎn)綻放。
