讀書使人充實，思考使人深邃，交談使人清醒，讀書便是這樣一步步促進(jìn)我們成長的。2021年4月7日，金樓小學(xué)“濡養(yǎng)心靈”讀書社讀書交流活動準(zhǔn)時開始了，侯婷婷老師給大家?guī)砹司实淖x書匯報，分享了他認(rèn)真閱讀《情商》后的心得體會。

  通俗來講本書是一個人管理自我情緒以及管理他人情緒的能力。本書運用大量的科學(xué)實驗論證來闡述情緒智力如何影響人的機體功能、神經(jīng)系統(tǒng)、激素分泌等，讓情商（EQ）以一種更加真實、客觀的存在影響著我們的日常生活。人有兩種心理：一種為情緒、另一種為理性，兩者對人體的影響成反比關(guān)系，對一件事感覺愈強烈，理性思維愈是無法發(fā)揮作用。應(yīng)對挑戰(zhàn)，理性與感性往往需要維持緊密和諧的關(guān)系。 本書的核心包括內(nèi)省與識別：內(nèi)省包括辨識自身感受，并以此引導(dǎo)行為的能力，識別包括準(zhǔn)確識別及回應(yīng)他人情緒、動機和欲望的能力。

  每一次的讀書交流活動，都激發(fā)了教師們讀書的熱情，使教師們在交流中分享了教育教學(xué)智慧，提升了教師的人文素養(yǎng)，促進(jìn)了書香校園的建設(shè)。

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