讀書(shū)使人充實(shí)，思考使人深邃，交談使人清醒，讀書(shū)便是這樣一步步促進(jìn)我們成長(zhǎng)的。2021年4月7日，金樓小學(xué)“濡養(yǎng)心靈”讀書(shū)社讀書(shū)交流活動(dòng)準(zhǔn)時(shí)開(kāi)始了，侯婷婷老師給大家?guī)?lái)了精彩的讀書(shū)匯報(bào)，分享了他認(rèn)真閱讀《情商》后的心得體會(huì)。

  通俗來(lái)講本書(shū)是一個(gè)人管理自我情緒以及管理他人情緒的能力。本書(shū)運(yùn)用大量的科學(xué)實(shí)驗(yàn)論證來(lái)闡述情緒智力如何影響人的機(jī)體功能、神經(jīng)系統(tǒng)、激素分泌等，讓情商（EQ）以一種更加真實(shí)、客觀的存在影響著我們的日常生活。人有兩種心理：一種為情緒、另一種為理性，兩者對(duì)人體的影響成反比關(guān)系，對(duì)一件事感覺(jué)愈強(qiáng)烈，理性思維愈是無(wú)法發(fā)揮作用。應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)，理性與感性往往需要維持緊密和諧的關(guān)系。 本書(shū)的核心包括內(nèi)省與識(shí)別：內(nèi)省包括辨識(shí)自身感受，并以此引導(dǎo)行為的能力，識(shí)別包括準(zhǔn)確識(shí)別及回應(yīng)他人情緒、動(dòng)機(jī)和欲望的能力。

  每一次的讀書(shū)交流活動(dòng)，都激發(fā)了教師們讀書(shū)的熱情，使教師們?cè)诮涣髦蟹窒砹私逃虒W(xué)智慧，提升了教師的人文素養(yǎng)，促進(jìn)了書(shū)香校園的建設(shè)。

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