為深入貫徹習(xí)近平總書記關(guān)于青少年近視問題的重要指示精神,進一步普及科學(xué)用眼知識,增強學(xué)生愛眼護眼意識,2021年12月14日下午14:00在階梯教室港務(wù)區(qū)柳新實驗小學(xué)的學(xué)生認真聆聽了徐州市第一人民眼科專家劉丹老師講的愛眼講座——《呵護眼睛 預(yù)防近視》 。
專家劉老師首先從眼睛的近視對同學(xué)們以后的生活影響講起,然后又給孩子們講解了眼球的結(jié)構(gòu),讓同學(xué)們了解了眼球的每個組成部分的重要性,造成近視的原理，近視的危害，如何預(yù)防近視。同學(xué)們的眼球正處在生長發(fā)育階段,調(diào)節(jié)能力很強,所以要求同學(xué)們在平時的生活學(xué)習(xí)中更要注意保護自己的眼睛,平時保持正確的讀寫姿勢,做到三個“一”,即:一尺,一拳,一寸;看書時間不宜太長;經(jīng)常做眼睛保健操;對一些電子產(chǎn)品盡量少玩;保證睡眠時間;定期檢查視力;平時飲食注意營養(yǎng)搭配以及平時個人用眼衛(wèi)生等。期間,還與同學(xué)們積極互動,發(fā)放愛眼宣傳冊,讓孩子們收獲到了許多健康知識。
通過本次活動,大家對保護眼睛有了更加深入的了解。眼睛作為我們“心靈的窗口”,是洞察幸福生活的影像儀,是發(fā)現(xiàn)快樂點滴的透視器,是捕捉美好瞬間的照相機。全校師生應(yīng)一起努力愛眼護眼,擁有一雙明亮的眼睛。
供稿人：武淑美
