為進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育，提升學(xué)生心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生心理健康成長(zhǎng)。12月20 日，銅山區(qū)利國(guó)實(shí)驗(yàn)小學(xué)開(kāi)展了“學(xué)會(huì)調(diào)控情緒，爭(zhēng)做陽(yáng)光少年”心理健康主題教育系列活動(dòng)。
一是該校政教處主任高楊在國(guó)旗下發(fā)表主題講話，教育學(xué)生要多學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)，閱讀心理健康書(shū)籍，參與心理健康活動(dòng)，熱愛(ài)生活，珍視生命，正確認(rèn)識(shí)自己、相信自己，克服焦慮心理，調(diào)整心態(tài)，學(xué)會(huì)做事、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)調(diào)控情緒，如何面對(duì)壓力、緩解壓力、化解壓力。引導(dǎo)學(xué)生建立和諧的人際關(guān)系，促進(jìn)身心健康發(fā)展。
二是開(kāi)展心理健康教育主題班會(huì)活動(dòng)。班會(huì)課上，班主任老師以培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、自信向上的健康心理為切入點(diǎn)，并通過(guò)PPT解說(shuō)、播放視頻、組織游戲等形式展開(kāi)。內(nèi)容涵蓋學(xué)生常見(jiàn)心理問(wèn)題、心理健康判斷標(biāo)準(zhǔn)、心理問(wèn)題解決方法、提升抗挫能力、人生價(jià)值取向?qū)Ш降榷鄠€(gè)方面，引導(dǎo)同學(xué)們對(duì)心理健康的關(guān)注，學(xué)會(huì)真正地愛(ài)自己，感受和接納心靈的成長(zhǎng)，在心理上更加自信、自如地生活、發(fā)展。班級(jí)內(nèi)開(kāi)展辯論，交流討論，氣氛熱烈。
通過(guò)主題教育活動(dòng)，不僅增強(qiáng)了學(xué)生的心理健康意識(shí)，拓展了心理素質(zhì)，還幫助學(xué)生建立和諧的人際關(guān)系，掌握了一些自我心理調(diào)節(jié)的方式方法，對(duì)幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)、增強(qiáng)承受挫折能力起到了積極的促進(jìn)作用。
撰稿人：丁修武、高楊
