一場突如其來的疫情,再次打破了快樂的學(xué)習(xí)生活。疫情的來臨,我們不能到校上課,兒童正處于特殊的年齡段,身心更易受影響。在這樣一個特殊的時間,引導(dǎo)學(xué)生樹立積極的信念,保持和平的心態(tài),顯得尤為重要。做好學(xué)生的心理防護,也是給學(xué)生一份特別的愛!學(xué)校積極開展一系列心理健康教育活動,及時推送心理疏導(dǎo)視頻,引導(dǎo)學(xué)生和家長克服焦慮情緒。
生命教育
對于青少年來說,生命教育是非常重要的,它讓孩子們意識到自己與其他物種都享有同一片藍天,它讓孩子們意識到生命中的每一天都值得認真對待。為此,我們給每個年級推送不同主題的生命教育視頻。
孩子們認真觀看,并了解一些有關(guān)生命的小知識。
調(diào)節(jié)情緒
古語說的好:“知其心,然后能救其失也?!痹趯W(xué)生不良情緒的疏導(dǎo)方面,一定要進入學(xué)生的內(nèi)心世界, 了解學(xué)生心理的需要,在理解溝通的基礎(chǔ)上,引導(dǎo)學(xué)生認識自我、并愉悅地接納規(guī)范、不斷形成良好的情緒。我們繼續(xù)推薦平臺優(yōu)課和心理劇,引導(dǎo)學(xué)生調(diào)節(jié)好自己的情緒。
緩解壓力
心理壓力過大,確實會使學(xué)生產(chǎn)生壓力過度的負面效應(yīng),如焦慮、憂郁、恐懼和緊張等不良心態(tài),使人的能力和潛力不能充分發(fā)揮,也會危害學(xué)生的身心健康。我們推薦學(xué)生和家長一起觀看健康成長E課堂,尋求緩解壓力的好方法。
孩子和家長認真觀看,與專家積極互動,訴說自己的煩惱,并學(xué)到了一些解壓的方法。
通過一系列的心理疏導(dǎo)活動,學(xué)校師生和家長掌握了正確疏解心理壓力的方法,進一步了樹立了打贏這場疫情攻堅戰(zhàn)的決心,我們信心百倍,共克時艱,共同見證春暖花開的到來,期待在美麗的校園相見!