如何調(diào)整、疏導(dǎo)、管理由于疫情帶來(lái)的不良情緒，從而進(jìn)行合理的心理建設(shè)？是擺在我們面前的一個(gè)緊迫的話題，疫情嚴(yán)重影響著人們的生活，容易讓人產(chǎn)生負(fù)面情緒。
4月9日，漢王實(shí)驗(yàn)小學(xué)積極組織全體教職工網(wǎng)上學(xué)習(xí)市教育工會(huì)聯(lián)合江蘇師范大學(xué)工會(huì)舉辦的“工會(huì)大講堂：阻擊疫情從‘心’出發(fā)”系列講座第二講。
各位老師守在手機(jī)前認(rèn)真聽(tīng)了傅宏教授帶來(lái)的主題為善待自己，善待他人─和老師們談疫情形勢(shì)下的壓力管理與心理調(diào)適的心理健康網(wǎng)絡(luò)課堂講座，并將自己認(rèn)真學(xué)習(xí)的照片分享到學(xué)校群。
著名心理學(xué)專家、南京師范大學(xué)心理學(xué)院傅宏教授從三個(gè)方面與在線觀眾交流：1.疫情觸發(fā)的心理健康問(wèn)題思考，2.科學(xué)理解壓力與個(gè)人心理困擾，3.增進(jìn)心理健康從關(guān)愛(ài)你我做起。很好地幫助廣大教師在疫情防控期間保持良好的心態(tài)，合理規(guī)劃工作、生活和學(xué)習(xí)，提升自我心理健康水平。
