草長鶯飛，春意闌珊。為加強積極、健康、和諧的校園心理文化建設，進一步提升學校心理健康教育的內涵，促進學生健康幸福成長。近日，學校李全芝老師給五年級孩子們上了一堂心理健康教育團體輔導活動課《做情緒的主人》。
課的開始，李老師先從謎語導入：現(xiàn)在老師給你們猜一個謎語："人人身上一大寶，既會哭來又會笑。生起氣來眉上翹，高興起來哈哈笑。"你們知道是什么嗎？
然后組織學生玩“變臉”游戲，并思考情緒與表情的關系以及討論：你喜歡哪種情緒？不喜歡哪種情緒？為什么？（知道不良的情緒不利于自己的身體健康，愉快的情緒有利于自己的身體健康）
最后，以一支歡樂的舞蹈《假如幸福的話拍拍手吧》結束這堂輕松又充實的心理健康團體輔導課。
本次活動的開展，旨在幫助學生們養(yǎng)成控制自己情緒的好習慣，一小步、一小步，堅持向前、專心向前，在面對這些不同的變化和挑戰(zhàn)能學會找到方法?；⒀W將繼續(xù)高度關注學生心理健康，積極開展主題多樣的心理健康輔導活動課，普及學生心理健康教育，促進學生健康全面發(fā)展。
供稿：銅山區(qū)漢王鎮(zhèn)虎腰小學 韋意波
編輯：韋意波
審核：滕輝
