心理健康是人在成長和發(fā)展過程中，認(rèn)知合理、情緒穩(wěn)定、行為適當(dāng)、人際和諧、適應(yīng)變化的一種完好狀態(tài)，和身體健康一樣，是健康的重要組成部分。健康的心理活動(dòng)是一種動(dòng)態(tài)平衡的心理過程，所以心理健康不等于心如止水，而是情隨事遷，感受到豐富多彩的情感的同時(shí)，又具有掌控生活的信心和主動(dòng)性。
5月23日，徐州市星光小學(xué)榮盛城分校開展“擁抱挫折 悅納自我”5·25心理健康日主題隊(duì)會(huì)暨心理健康月啟動(dòng)儀式。
升旗儀式上，四（5）中隊(duì)給大家?guī)砹恕墩暣煺圩呦虺晒Α窞橹黝}的國旗下講話，倡議全校師生關(guān)注心理健康，以積極陽光樂觀的態(tài)度去面對困難與挑戰(zhàn)。
正視挫折，我們要有平和的心態(tài)。如果失敗如影隨形，那我們何必要苦苦擺脫而不迎難而上?蘇軾被貶密州，卻表達(dá)了"但愿人長久千里共嬋娟”的美好祝愿，文天祥被元軍俘虎后，表達(dá)了"人生自古誰無死。留取丹心照汗青"的決心……古往今來，多少仁人志士用平和的心態(tài)面對挫折，展現(xiàn)生命最高境界的彩虹。如果成功是一粒種子，那么挫折就是大地的甘露，它會(huì)讓這粒種子沖破土壤的黑暗，開出絢麗之花!
生活明朗，萬物可愛。心理健康教育不僅在5.25，更在生活中的每一天。此次5.25心理健康月活動(dòng)的開展，引導(dǎo)學(xué)生自覺學(xué)習(xí)心理健康知識，努力培養(yǎng)樂觀、積極、向上的心態(tài)，以幫助自己建立健全的人格，在以后的學(xué)習(xí)和生活中做到自尊自信、理性平和、陽光向上。
