為了有效緩解學(xué)生考前心理壓力，調(diào)整學(xué)生的心理狀態(tài)，增強(qiáng)學(xué)生考試的信心，引導(dǎo)學(xué)生積極地對(duì)待期末考試。我校開(kāi)展了考前心理輔導(dǎo)活動(dòng)。
【召開(kāi)主題家長(zhǎng)會(huì)】
學(xué)校圍繞學(xué)生的心理問(wèn)題召開(kāi)了家長(zhǎng)會(huì)，引導(dǎo)家長(zhǎng)管理好自己和孩子的情緒。韓校圍繞“小學(xué)生常見(jiàn)心理問(wèn)題”、“心理形成原因”、“如何處理矛盾糾紛”、“如何塑造健康心理”這四個(gè)方面，展開(kāi)了交流，促進(jìn)家校合力，一起避免學(xué)生的心理問(wèn)題。
【學(xué)生心理輔導(dǎo)班會(huì)】
抓住考前這個(gè)時(shí)間節(jié)點(diǎn)，學(xué)校重點(diǎn)面對(duì)六年級(jí)學(xué)生，開(kāi)展心理疏導(dǎo)講座，幫助學(xué)生緩解壓力、調(diào)適心態(tài)，以一個(gè)正確的心態(tài)面對(duì)即將到來(lái)的期末考試。班主任老師利用圖文并茂的課件，圍繞“怎樣面對(duì)壓力，影響考試的因素是什么，考試緊張、焦慮的表現(xiàn)及對(duì)策，制定合理的目標(biāo)，增強(qiáng)自信，積極自我暗示?！钡葍?nèi)容給出了有效的應(yīng)對(duì)策略，教會(huì)學(xué)生緩解考試焦慮、挖掘潛能及應(yīng)考時(shí)的心理調(diào)適、應(yīng)試技巧、自信心提升等。
本次活動(dòng)，為學(xué)生的考前心理做了很好的輔導(dǎo)調(diào)節(jié)，緩解了學(xué)生的緊張情緒，幫助他們掌握了迎考心理調(diào)節(jié)的方式方法；培養(yǎng)了學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志，樹(shù)立了遠(yuǎn)大的目標(biāo)；鼓勵(lì)了學(xué)生以最飽滿(mǎn)的熱情，最昂揚(yáng)的斗志，最刻苦的精神，最堅(jiān)韌的毅力，更自信從容的迎接考試。
撰稿人：孫雪妍
