又是一年畢業(yè)季!此時(shí),對(duì)于六年級(jí)學(xué)生而言,可能會(huì)面臨升學(xué)、身心發(fā)育、人際交往等方面帶來(lái)的心理不適與壓力。為幫助六年級(jí)學(xué)生緩解這些“成長(zhǎng)的煩惱”,5月27日上午,陳塘小學(xué)為六年級(jí)的學(xué)生們開(kāi)展了“釋放壓力,賦能前行”的心理團(tuán)輔活動(dòng)。
活動(dòng)伊始,學(xué)校心理健康老師徐麗和同學(xué)們進(jìn)行了一個(gè)熱身游戲。根據(jù)徐老師的口令,學(xué)生們做出相應(yīng)的動(dòng)作,在不斷變換的口令與動(dòng)作中,同學(xué)們的身體和心情都得到了放松。隨后徐老師講解了如何釋放考前心理壓力。
通過(guò)本次心理團(tuán)輔活動(dòng),同學(xué)們?cè)卺尫趴记皦毫Φ耐瑫r(shí)更感受到了自身所擁有的能量,希望所有的六年級(jí)畢業(yè)生們都能帶著這份能量,一起向未來(lái),遇見(jiàn)更好的自己!