在快節(jié)奏的學(xué)習(xí)生活中，學(xué)生們面臨著各種壓力和挑戰(zhàn)，如何有效管理和調(diào)節(jié)自己的情緒，成為了他們成長道路上的重要課題。為了幫助同學(xué)們更好地認(rèn)識和處理情緒問題，11月26日，劉集鎮(zhèn)棉布小學(xué)開展了一場別開生面的學(xué)生情緒管理主題班會。
本次班會以“啟航心靈之旅”為主題，旨在引導(dǎo)學(xué)生們深入了解自己的情緒世界，學(xué)習(xí)科學(xué)的情緒管理方法，促進(jìn)身心健康發(fā)展?；顒右潦迹靼喟嘀魅卫蠋熗ㄟ^生動的案例和深入淺出的講解，向同學(xué)們介紹了情緒的基本概念、類型以及情緒對個(gè)人學(xué)習(xí)和生活的影響。隨后，班會進(jìn)入互動環(huán)節(jié)。同學(xué)們積極參與，分享了自己在學(xué)習(xí)和生活中遇到的情緒困擾及應(yīng)對策略。有的同學(xué)提到，面對考試壓力時(shí)常感到焦慮不安；有的同學(xué)則表示，在與同學(xué)交往中偶爾會遇到挫折感。針對這些問題，班主任老師一一進(jìn)行了耐心解答，并提供了實(shí)用的建議和方法。
班會在溫馨而熱烈的氛圍中落下帷幕。同學(xué)們紛紛表示，這次主題班會讓他們受益匪淺，不僅增長了知識，更學(xué)會了如何在實(shí)際生活中運(yùn)用所學(xué)到的情緒管理技巧。
此次學(xué)生情緒管理主題班會的成功舉辦，標(biāo)志著學(xué)校在關(guān)注學(xué)生心理健康方面邁出了堅(jiān)實(shí)的一步。未來，學(xué)校將繼續(xù)加強(qiáng)心理健康教育工作，為學(xué)生們提供更多有益的指導(dǎo)和幫助，助力他們健康成長、快樂學(xué)習(xí)。
通訊員／劉柯彤
