受冷空氣影響，有寒潮，氣溫低，需要大家格外注意。為了更好的服務孩子和家長，2024年11月27日王堂幼兒園特別提醒家長朋友們，及時掌握天氣安全常識。
一、寒潮來襲，注意保暖，“洋蔥”穿衣法
像洋蔥一樣一層一層地穿衣服，里面貼身的衣服，可選擇透氣吸汗的棉質(zhì)衣物，中層是保暖的衣服，外層可以根據(jù)氣溫高低，來選擇不同厚度的外套，最好是有擋風防水效果。26℃穿衣法則
26℃是人體感覺最舒適的溫度，不管小朋友身處什么場景里，都可以參考26度穿衣法則，當前環(huán)境溫度+衣服溫度=26℃（上下浮動1℃）
二、戶外鍛煉
冬季，經(jīng)常進行戶外活動的幼兒與不進行戶外活動的幼兒相比，感冒發(fā)生的概率明顯低很多。運動不足可能會影響發(fā)育，甚至對心理的發(fā)育、行為方式以及學習能力都會產(chǎn)生一定的不利影響。
1.冬季氣溫低，要做好充足的熱身活動。準備活動要做到渾身發(fā)熱，這樣開始活動，便會覺得四肢有力，精神飽滿，寒冷也不足懼啦。
2.鍛煉應根據(jù)天氣情況和孩子的身體健康狀況來合理安排運動量。鍛煉應循序漸進、量力而行，運動持續(xù)時間不宜過長，合理安排鍛煉才能讓孩子在嚴冬中健康成長。
三、誤區(qū)提醒裹得嚴嚴實實
很多家長生怕會凍著孩子里三層外三層裹得跟粽子似的但其實孩子穿太多不僅會引起大量出汗而感冒還十分不便于孩子進行運動和游戲
四、待在家中避免外出
天氣冷風大不讓孩子戶外活動讓孩子待在家中真的好嗎？其實，缺少適當鍛煉只會讓免疫力更低孩子更容易生病感冒所以“天冷也要堅持上幼兒園”。
編輯：桑 莉
審核：張盼盼
