??為了增強學生營養(yǎng)健康意識，促進科學飲食習慣養(yǎng)成，在第36個“5·20全國學生營養(yǎng)日”到來之際，利國鎮(zhèn)中心中學開展了“學生營養(yǎng)日健康科普進校園”活動。

??活動采用了多樣化的形式，包括知識講座、互動體驗、健康咨詢和電子投屏等，全方位、多角度地向師生們傳遞營養(yǎng)健康知識。

??在科普內(nèi)容上，學校圍繞“合理膳食結(jié)構(gòu)”“日常營養(yǎng)誤區(qū)“青少年生長發(fā)育關(guān)鍵期營養(yǎng)需求”等關(guān)鍵要點，深入淺出地進行講解。同時還特別提醒學生們要遠離高糖、高鹽食品，倡導“多喝水、勤運動”的健康生活方式，使“日行一萬步，吃動二平衡，健康一輩子”的理念深深扎根在學生心中。

??近年來，學生不均衡的膳食結(jié)構(gòu)、過度依賴零食、快餐等不良習慣引發(fā)社會廣泛關(guān)注。此次活動有效填補了學生營養(yǎng)知識空白，幫助學生樹立科學飲食觀念，師生們在“專題講座+互動宣傳”中直觀認識到健康飲食的重要性。

撰稿：劉楊

審稿：厲夢冉

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