為貫徹落實(shí)《健康中國行動（2019—2030年）》和《國民營養(yǎng)計(jì)劃（2017—2030年）》有關(guān)要求，在第34個“5?20”中國學(xué)生營養(yǎng)日到來之際，棠張鎮(zhèn)中心中學(xué)圍繞“科學(xué)食養(yǎng) 助力兒童健康成長”主題，開展了形式多樣的營養(yǎng)健康宣傳教育活動，引導(dǎo)師生樹立健康飲食理念，培養(yǎng)良好飲食習(xí)慣。
主題宣講，科普營養(yǎng)知識
5月20日上午，學(xué)校特邀鎮(zhèn)衛(wèi)生院營養(yǎng)師走進(jìn)校園，為學(xué)生帶來一場生動的營養(yǎng)健康知識講座。營養(yǎng)師用通俗易懂的語言，結(jié)合青少年生長發(fā)育特點(diǎn)，詳細(xì)講解了平衡膳食的重要性、食物營養(yǎng)搭配原則以及“三減三健”（減鹽、減油、減糖，健康口腔、健康體重、健康骨骼）的科學(xué)方法。通過趣味問答、案例分析等互動環(huán)節(jié)，學(xué)生們積極參與討論，深入了解了零食、飲料對健康的影響，現(xiàn)場氣氛熱烈。
多彩活動，踐行健康理念
在校園內(nèi)，學(xué)校通過電子屏滾動播放營養(yǎng)日宣傳標(biāo)語、制作主題手抄報(bào)展覽、設(shè)置知識展板等形式，營造濃厚的宣傳氛圍。各班級開展“營養(yǎng)健康”主題班會，學(xué)生們通過分享健康食譜、表演飲食健康情景劇等方式，加深對合理膳食的認(rèn)知。此外，學(xué)校食堂推出“營養(yǎng)周特色菜單”，增加粗糧、新鮮蔬果等健康菜品供應(yīng)，并安排志愿者引導(dǎo)學(xué)生按需取餐，踐行“光盤行動”，將營養(yǎng)健康理念融入日常用餐環(huán)節(jié)。
家校聯(lián)動，共筑健康防線
活動期間，學(xué)校通過家長微信群推送《學(xué)生營養(yǎng)健康倡議書》，向家長普及科學(xué)食養(yǎng)知識，倡導(dǎo)家庭配合學(xué)校，共同關(guān)注孩子飲食健康，減少高鹽、高糖、高脂食品攝入，培養(yǎng)健康家庭飲食習(xí)慣。
此次“5?20”中國學(xué)生營養(yǎng)日系列活動的開展，有效提升了棠張鎮(zhèn)中心中學(xué)師生及家長的營養(yǎng)健康意識。未來，學(xué)校將持續(xù)推進(jìn)營養(yǎng)健康教育常態(tài)化，通過課程滲透、實(shí)踐活動等方式，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成科學(xué)飲食、均衡營養(yǎng)的生活習(xí)慣，為學(xué)生健康成長保駕護(hù)航。
棠張中心中學(xué)衛(wèi)生室
