??重要通知！江蘇高考成績(jī)查詢?nèi)肟诩磳㈤_(kāi)放！
??各位奮戰(zhàn)了無(wú)數(shù)個(gè)日夜的江蘇高考考生們，你們翹首以盼的時(shí)刻終于到來(lái)！歷經(jīng)拼搏，揮灑汗水，收獲的果實(shí)即將揭曉。
??根據(jù)江蘇省教育考試院官方發(fā)布：
??自今日（6月24日）20:00起，江蘇省2024年普通高校招生全國(guó)統(tǒng)一考試成績(jī)正式開(kāi)放查詢！
??查詢方式便捷多樣，請(qǐng)認(rèn)準(zhǔn)以下官方指定渠道：
??1. ?【官網(wǎng)查詢】：登錄江蘇省教育考試院官方網(wǎng)站：www.jseea.cn
??在網(wǎng)站首頁(yè)顯著位置找到成績(jī)查詢?nèi)肟?，按提示操作即可?
??2. 【微信查詢】?(推薦，便捷關(guān)注后續(xù)信息)：
??關(guān)注官方微信公眾號(hào)：「江蘇招生考試」
??微信號(hào)：jszsksb (或直接微信搜索公眾號(hào)名稱)
??關(guān)注后，在公眾號(hào)菜單欄或相關(guān)推文中找到成績(jī)查詢鏈接/功能，按指引輸入信息查詢。
??3. 【APP查詢】：下載并安裝官方政務(wù)APP：「蘇服辦」
??在APP內(nèi)完成注冊(cè)/登錄后，找到“教育考試”或“高考成績(jī)查詢”相關(guān)服務(wù)模塊，進(jìn)行成績(jī)檢索。
??高考成績(jī)，是過(guò)往努力的一份答卷，更是通向未來(lái)無(wú)限可能的一張門票。無(wú)論結(jié)果如何，請(qǐng)記住，你們已經(jīng)展現(xiàn)了青春的勇氣與堅(jiān)持。這一刻，值得為自己鼓掌！
??無(wú)“鏡”夢(mèng)想，等你啟航！
??“準(zhǔn)備做近視矯正的高考生們，但害怕太緊張?jiān)趺崔k？會(huì)不會(huì)忍不住眨眼？”
??很多人高考生明明渴望摘下厚重眼鏡，卻因害怕緊張一次次推遲手術(shù)。
??事實(shí)上，在近視手術(shù)已經(jīng)非常成熟的今天，那些讓你輾轉(zhuǎn)難眠的擔(dān)憂，其實(shí)都有科學(xué)的解決方案。?
??你擔(dān)心的這些問(wèn)題，其實(shí)都“不是事”
??大家太緊張，主要是擔(dān)心以下這些問(wèn)題，我們來(lái)一一解答。
??Q手術(shù)會(huì)不會(huì)流血？
??A:?無(wú)論是全飛秒還是半飛秒，激光都在角膜基質(zhì)層精準(zhǔn)作業(yè)，這個(gè)區(qū)域沒(méi)有血管分布。術(shù)后可能有輕微結(jié)膜充血，就像揉眼睛后出現(xiàn)的紅血絲，2-3天就會(huì)消退。
??Q術(shù)中想眨眼怎么辦？
??A:?在手術(shù)過(guò)程中，醫(yī)生會(huì)使用開(kāi)瞼器撐開(kāi)眼皮，防止你不自主眨眼，所以根本不用擔(dān)心眨眼影響手術(shù)。而且因?yàn)榈瘟藥в新樽碜饔玫难鬯幩?，開(kāi)瞼器撐開(kāi)眼睛時(shí)，也不會(huì)有太大不適。
??Q術(shù)中忍不住眼睛亂轉(zhuǎn)怎么辦？
??A:?這個(gè)問(wèn)題也不用擔(dān)心，專業(yè)的近視手術(shù)設(shè)備會(huì)有相應(yīng)的輔助功能，例如負(fù)壓環(huán)和定位追蹤功能。負(fù)壓環(huán)可以通過(guò)持續(xù)的負(fù)壓吸引，固定眼球；而虹膜定位系統(tǒng)可以對(duì)眼球進(jìn)行實(shí)時(shí)追蹤，一旦角膜偏離激光，激光設(shè)備會(huì)啟動(dòng)定位系統(tǒng)進(jìn)行追蹤，如果轉(zhuǎn)動(dòng)幅度較大，激光就會(huì)自動(dòng)停止。?
??術(shù)前3步準(zhǔn)備：把“未知”變成“可控”
??與其臨陣緊張，不如用行動(dòng)建立掌控感，這三個(gè)關(guān)鍵動(dòng)作能大幅提升心理安全感：
??1、深度術(shù)前檢查：用數(shù)據(jù)消除模糊擔(dān)憂
??專業(yè)的眼科醫(yī)療機(jī)構(gòu)會(huì)為近視患者進(jìn)行全方位、系統(tǒng)化的20余項(xiàng)術(shù)前檢查，并從眼部檢查數(shù)據(jù)和個(gè)人用眼習(xí)慣等多方面來(lái)判斷近視患者是否可以做近視手術(shù)，適合哪種近視手術(shù)。
??可以讓醫(yī)生用通俗語(yǔ)言解讀關(guān)鍵數(shù)據(jù)，具象化的信息能有效緩解“不確定性焦慮”。
??2、術(shù)式選擇：適合自己的才是最好的
??做近視手術(shù)，適合自己的才是最好的。無(wú)論是全飛秒、半飛秒還是ICL晶體植入術(shù)，都有其獨(dú)特優(yōu)勢(shì)和適合人群，可以根據(jù)自身情況來(lái)決定。
??3、與醫(yī)生溝通：把擔(dān)憂變成安心
??和手術(shù)醫(yī)生或護(hù)士進(jìn)行充分的溝通，向他們表達(dá)你內(nèi)心的擔(dān)憂和緊張。醫(yī)生和護(hù)士具有豐富的經(jīng)驗(yàn)，他們會(huì)耐心地解答你的問(wèn)題，詳細(xì)介紹手術(shù)過(guò)程和注意事項(xiàng)，讓你對(duì)手術(shù)有更清晰的了解，從而增強(qiáng)信心，減輕緊張情緒。?
??減壓小妙招：從手到心的放松指南
??即使做好了充足準(zhǔn)備，躺上手術(shù)臺(tái)時(shí)仍可能會(huì)心跳加速，這2個(gè)實(shí)用技巧能幫你快速平靜下來(lái)：
??1、握力球緩解緊張
??準(zhǔn)備一個(gè)握力球帶進(jìn)手術(shù)室，手術(shù)過(guò)程中可以捏握它。通過(guò)捏握力球產(chǎn)生的觸覺(jué)反饋，能分散注意力，幫助緩解緊張情緒，就像手里有個(gè)“小幫手”陪著你完成手術(shù)。
??2、用呼吸節(jié)奏調(diào)整狀態(tài)
??試試“4-7-8呼吸法”：慢慢用4秒深吸氣，屏住呼吸7秒，再用8秒緩緩呼氣。重復(fù)做?3-5?次，心率會(huì)逐漸下降，身體會(huì)慢慢進(jìn)入更平靜的狀態(tài)。
??3、心理暗示放松法
??術(shù)前可以在心中反復(fù)默念積極的心理暗示語(yǔ)句，如“手術(shù)會(huì)很順利”“我完全可以輕松應(yīng)對(duì)”等。通過(guò)自我暗示，讓大腦接受積極的信息，從內(nèi)心深處緩解緊張情緒，幫助你以更從容的心態(tài)面對(duì)手術(shù)。
??1、地址導(dǎo)航
??徐州愛(ài)爾眼科醫(yī)院地址：徐州市鼓樓區(qū)淮海東路155號(hào)（徐州市第九人民醫(yī)院對(duì)面）
??公交導(dǎo)航：1路、2路、3路、3附、10路、11路、25路、36路、48路、55路、83路、602路，至徐州站下車；?
??地鐵導(dǎo)航：乘坐地鐵一號(hào)線、三號(hào)線到“徐州火車站”下；?
??自駕導(dǎo)航：徐州愛(ài)爾眼科醫(yī)院（院內(nèi)設(shè)有停車位）?
??2、預(yù)約掛號(hào)
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??搜索小程序【愛(ài)爾眼科】選擇【徐州愛(ài)爾眼科醫(yī)院】→屈光手術(shù)科→選擇日期醫(yī)生進(jìn)行掛號(hào)。?
??3、住宿安排?
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??圖例
??近視手術(shù)后無(wú)需住院，如果是本地就診患者術(shù)后即可回家，晶體植入術(shù)需留院觀察一晚。其他優(yōu)惠活動(dòng)和福利，可以在后臺(tái)咨詢工作人員。
??4、屈光手術(shù)專家
