為增強學(xué)生護眼意識,9月29日下午,郭集小學(xué)各班級召開預(yù)防近視主題班會,聚焦“科學(xué)護眼”,為學(xué)生送上一堂實用的視力保護知識班會課。
班會上,班主任首先點明當(dāng)前近視問題的嚴(yán)峻性?,F(xiàn)在不少同學(xué)早早戴上了眼鏡,看不清黑板、運動不便,這都是近視帶來的困擾。我國青少年近視率持續(xù)走高,保護視力刻不容緩。
隨后,大家一同探討眼睛的重要性并引導(dǎo)學(xué)生感受視覺的珍貴,孩子們眼中滿是認(rèn)同。
關(guān)于近視知識,老師簡明講解,近視分假性和真性,假性近視及時干預(yù)可恢復(fù),真性近視則需配鏡。同時列舉癥狀:看遠(yuǎn)處模糊、瞇眼、揉眼頻繁,出現(xiàn)這些要及時告訴家長。
最后,老師傳授預(yù)防方法:讀寫保持‘一拳一尺一寸’,每用眼40分鐘遠(yuǎn)眺放松;少看手機電腦,多參與戶外活動;認(rèn)真做眼保健操,保證充足睡眠,多吃胡蘿卜等護眼食物。
此次班會讓學(xué)生們學(xué)會了科學(xué)護眼方法。學(xué)校也將持續(xù)關(guān)注學(xué)生視力健康,家校攜手,共同守護孩子們的“明眸”。
供圖:各班班主任
撰稿:張雪
審核:薛麗