為增強學生愛眼護眼意識，規(guī)范眼保健操動作要領，展現(xiàn)班級良好精神風貌，2025年9月28日大課間，柳新鎮(zhèn)魏莊小學在操場舞臺隆重舉行了“明亮雙眸，閃亮未來”眼保健操比賽。全校各班級全員參與，共同呈現(xiàn)了一場規(guī)范、整齊、充滿活力的眼保健操展示。
本次比賽旨在通過以賽促練的方式，幫助學生認識到保護視力的重要性，養(yǎng)成認真做眼保健操的良好習慣，并進一步糾正不規(guī)范動作，確保眼保健操切實起到緩解視力疲勞、預防近視的作用。同時，比賽也為學生提供了展示班級凝聚力和精神面貌的舞臺。
比賽在莊嚴而活潑的氛圍中拉開帷幕。各班按年級從低到高的順序依次登場。領操員精神飽滿地向評委報告班級出勤情況，隨后，伴隨著熟悉的眼保健操音樂，同學們端正坐姿，閉目放松，認真按照節(jié)拍完成每一節(jié)動作。從“揉天應穴”到“按揉四白穴”，動作整齊劃一，穴位準確，力度適中，展現(xiàn)出平時訓練的扎實成果。
評委組根據(jù)“準備工作”“個人衛(wèi)生”“動作規(guī)范”“節(jié)奏節(jié)拍”和“精神面貌”五大項進行綜合評分，確保打分公平、公正。經(jīng)過激烈而有序的角逐，最終評選出團體一、二、三等獎共六名，以及“最佳領操員”“優(yōu)秀主持人”等個人獎項。隨后，校領導為獲獎班級和個人頒發(fā)了獎狀，現(xiàn)場掌聲不斷，氣氛熱烈。
比賽結(jié)束后，校領導宣布比賽結(jié)果并作總結(jié)講話，強調(diào)要以此次比賽為契機，持續(xù)抓好每日兩次眼保健操的質(zhì)量，真正將愛眼護眼行動落到實處。
此次眼保健操比賽不僅是一次技能的比拼，更是一次生動的健康教育課。同學們在參與中增強了集體榮譽感，提升了健康意識，為養(yǎng)成終身受益的用眼衛(wèi)生習慣奠定了堅實基礎。
圖文來源：李迎澳
