為進(jìn)一步提升教師的心理健康素養(yǎng)，提升教師的幸福感。3月23日下午在學(xué)校心理健康中心，舉行了張集中專(zhuān)2021年第2期教師新素養(yǎng)沙龍，本次沙龍的主題是《幸福教師——自我篇》。沙龍由國(guó)家二級(jí)心理咨詢師，校心理健康教師李冰冰主持，學(xué)校的心理健康教育骨干與愛(ài)好者參加了本次沙龍。
本次沙龍以拍拍操開(kāi)場(chǎng)，身體動(dòng)起來(lái)，氣氛活躍開(kāi)來(lái)，心靈也慢慢地敞開(kāi)開(kāi)。首先大家探討了對(duì)本次主題的理解，最后大家一次認(rèn)同幸福是一種感覺(jué)，而這種感覺(jué)是由自我來(lái)決定的，所以要回到自己的內(nèi)在，回到關(guān)系中來(lái)尋找幸福。作為一名老師，首先要讓自己學(xué)會(huì)感受和創(chuàng)造幸福，然后才有可能教出幸福的學(xué)生。
接下來(lái)，李冰冰帶領(lǐng)大家進(jìn)行書(shū)寫(xiě)練習(xí)，以“我是……”寫(xiě)出當(dāng)下你能想到的所有的理解。有的老師拿起筆來(lái)立刻洋洋灑灑寫(xiě)起來(lái)，有的愣了半天才開(kāi)始寫(xiě)，也許是之前從來(lái)沒(méi)有思考過(guò)這個(gè)問(wèn)題吧。然后大家對(duì)自己所寫(xiě)的內(nèi)容進(jìn)行了分享，分享的時(shí)候大家特別的興奮與激動(dòng)，因?yàn)槊總€(gè)人寫(xiě)的都不一樣，同時(shí)每個(gè)人的分享拓寬了自己對(duì)他人的理解，同時(shí)也覺(jué)察到了自己對(duì)自己的忽略。
本次沙龍使每個(gè)人對(duì)自己有了新的認(rèn)識(shí)和發(fā)現(xiàn)，最后沙龍?jiān)凇拔揖褪且磺小薄拔沂强鞓?lè)的根源”的共識(shí)中歡快結(jié)束。
