為進一步提升教師的心理健康素養(yǎng)，提升教師的幸福感。3月23日下午在學校心理健康中心，舉行了張集中專2021年第2期教師新素養(yǎng)沙龍，本次沙龍的主題是《幸福教師——自我篇》。沙龍由國家二級心理咨詢師，校心理健康教師李冰冰主持，學校的心理健康教育骨干與愛好者參加了本次沙龍。
本次沙龍以拍拍操開場，身體動起來，氣氛活躍開來，心靈也慢慢地敞開開。首先大家探討了對本次主題的理解，最后大家一次認同幸福是一種感覺，而這種感覺是由自我來決定的，所以要回到自己的內(nèi)在，回到關系中來尋找幸福。作為一名老師，首先要讓自己學會感受和創(chuàng)造幸福，然后才有可能教出幸福的學生。
接下來，李冰冰帶領大家進行書寫練習，以“我是……”寫出當下你能想到的所有的理解。有的老師拿起筆來立刻洋洋灑灑寫起來，有的愣了半天才開始寫，也許是之前從來沒有思考過這個問題吧。然后大家對自己所寫的內(nèi)容進行了分享，分享的時候大家特別的興奮與激動，因為每個人寫的都不一樣，同時每個人的分享拓寬了自己對他人的理解，同時也覺察到了自己對自己的忽略。
本次沙龍使每個人對自己有了新的認識和發(fā)現(xiàn)，最后沙龍在“我就是一切”“我是快樂的根源”的共識中歡快結束。
