為增強(qiáng)學(xué)生愛(ài)眼護(hù)眼意識(shí)，提高學(xué)生眼保健操的質(zhì)量，促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成保護(hù)視力、預(yù)防近視的良好行為習(xí)慣。2021年4月30日三堡實(shí)小教育集團(tuán)組織開(kāi)展眼保健操評(píng)比活動(dòng)。
此次評(píng)比，從預(yù)備姿勢(shì)、動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)、眼操知識(shí)、精神面貌及個(gè)人衛(wèi)生五個(gè)方面進(jìn)行。根據(jù)學(xué)?；顒?dòng)方案，活動(dòng)前各班班主任組織學(xué)生進(jìn)行了認(rèn)真的訓(xùn)練，形成全校共同參與的濃厚氛圍。
三堡實(shí)小教育集團(tuán)一直以來(lái)非常重視學(xué)生眼保健操的規(guī)范性，學(xué)生長(zhǎng)期堅(jiān)持做眼保健操，值日老師和學(xué)生值日干部每天深入到班級(jí)檢查眼操，讓學(xué)生既重視眼操，又能規(guī)范其動(dòng)作，收到了很好的效果。眼保健操是根據(jù)祖國(guó)醫(yī)學(xué)推拿、經(jīng)絡(luò)理論，結(jié)合體育醫(yī)療綜合而成的按摩法。它通過(guò)對(duì)眼部周圍穴位的按摩，使眼內(nèi)氣血通暢，改善神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)，以達(dá)到消除睫狀肌緊張或痙攣的目的。實(shí)踐表明，眼保健操同用眼衛(wèi)生相結(jié)合，可以控制近視眼的新發(fā)病例，起到保護(hù)視力、防治近視的作用。
通過(guò)本次活動(dòng)的開(kāi)展，讓學(xué)生較好地掌握了眼保健操的正確做法，學(xué)到愛(ài)眼護(hù)眼知識(shí)，促進(jìn)了同學(xué)們健康、衛(wèi)生的用眼的良好習(xí)慣的養(yǎng)成。
