溫暖復學從心出發(fā)——棠張鎮(zhèn)中心中學復學心理健康教育第一課

信息來自：彭城教育網(wǎng) 發(fā)布時間：2022-05-23 16:59:00 閱讀量：17733次

[摘要]：徐州教育：為推動學校復學穩(wěn)步有序進行，減少疫情對學生可能造成的心理困擾和負面影響，棠張鎮(zhèn)中心中學高度重視學生心理防護，認真部署，精心組織，積極開展“復學第一課”——學生心理健康

為推動學校復學穩(wěn)步有序進行，減少疫情對學生可能造成的心理困擾和負面影響，棠張鎮(zhèn)中心中學高度重視學生心理防護，認真部署，精心組織，積極開展“復學第一課”——學生心理健康教育。

學生雖然重返校園，但疫情給學生的心理造成的心理影響依然存在。每個學生的抗壓能力、心理素質等不同，他們的行為表現(xiàn)也存在很大的差異，焦慮、恐懼、抑郁、失眠等各種不適依然困擾著他們。如何在復學后幫助學生及時調整好心態(tài)，擺脫不良情緒的困擾，專注地投入到學習中去，保證“心理復位”。針對這一課題，棠張鎮(zhèn)中心中學的心理健康教師設計了《送你“疫躲”復學小紅花》為主題的心理健康教育課。課上，心理老師運用口令、小組討論、蝴蝶拍等，倡導同學們要積極主動適應疫情下學?！疤厥狻钡膶W習環(huán)境，學會調整情緒、找對適合自己靜心學習的方法，緩解考試焦慮等問題，幫助學生認識并了解到自身面對復學復課的身心反應，并將反應正?；?。疏導學生因新冠肺炎疫情帶來的負面情緒，用積極心態(tài)迎接未來的學習和生活，并培養(yǎng)掌握提升自我控制能力的方法，學會有目標有計劃的使用電子產品。