為了指導(dǎo)學(xué)生掌握管理情緒的科學(xué)方法,進一步促進學(xué)生健康成長,營造健康的學(xué)習(xí)氛圍,4月13日下午,徐州市特殊教育學(xué)校舉行法制教育宣講活動,融合部全體師生在報告廳聆聽了徐州市人民檢察院唐穎檢察官主講的“情緒管理”講座。
講座以有趣的談話開始,讓同學(xué)們在一片歡笑聲中投入到講座創(chuàng)設(shè)的情境之中,同學(xué)們對激動、緊張、快樂等情緒有了一個直觀的體驗。以此為切入點,唐老師向同學(xué)們介紹了正面和負(fù)面的多種情緒,并結(jié)合生活中的事例來講述各種情緒的來源,得到了同學(xué)們的共鳴。
之后,唐老師通過案例、漫畫小故事、小測試等形式,向同學(xué)們介紹了一些負(fù)面情緒所帶來的危害,并教會同學(xué)們利用情緒轉(zhuǎn)換、畫情緒符號、寫情緒日記等方式來管理自己的情緒。
在講座的尾聲,同學(xué)們也各抒己見,暢談了自己在這次講座中的所得。不少同學(xué)表示,通過這次講座,明白了應(yīng)該積極地面對生活中的一些難題和挫折,碰到難以排解的負(fù)面情緒也應(yīng)該及時尋求家長、老師和同學(xué)的幫助。
唐老師的講座生動有趣,通俗易懂,同學(xué)們在歡笑聲中收獲了許多情緒管理知識,也掌握了很多調(diào)節(jié)情緒的小妙招。相信在日后生活和學(xué)習(xí)中,大家都能學(xué)會情緒管理,做陽光快樂的少年。
撰稿:常浩
供圖:鐘慶來
審稿:平昌盛