為了緩解學(xué)生的心理壓力，提高復(fù)習(xí)效率，輕松迎接小升初畢業(yè)考試，黃集鎮(zhèn)左莊小學(xué)6月2日下午舉行了六年級(jí)小升初心理講座。
王老師首先通過一幅圖讓學(xué)生們了解自己的受壓力程度，正確認(rèn)識(shí)壓力。王老師告訴同學(xué)們從心理學(xué)的角度看，人在遇到比較重要的問題時(shí)，會(huì)不由自主的產(chǎn)生焦慮，這是人的一種本能反應(yīng)。心理學(xué)家研究表明：適度的焦慮會(huì)產(chǎn)生一種動(dòng)力，促使自己更好的去完成任務(wù)，提高工作成績(jī)。
接著通過心理放松操、考前心理調(diào)適、心理暗示等方法引導(dǎo)學(xué)生科學(xué)減壓、放松心情。
本次講座活動(dòng)及時(shí)消除了學(xué)生們緊張焦慮的情緒，激發(fā)了他們的學(xué)習(xí)熱情。學(xué)生們紛紛表示：愿意用積極的心態(tài)迎接將要到來的考試。
編輯：韓甜甜
審核：汪偉
