暑假結束，新學期開始，仍有一些學生的心還沉浸在快樂的暑假之中。假期中的安逸、閑散促使他們興奮的情緒難以平復。一想到進入校園學習，內心產(chǎn)生焦慮、緊張等情緒，出現(xiàn)情緒低落、心慌意亂、煩躁易怒、渾身乏力、注意力不集中的狀態(tài)。為讓學生及時調整身心狀態(tài)，以積極向上的心態(tài)面對新學期的學習和生活，開學前后，銅山區(qū)黃集鎮(zhèn)鄆城小學開展了“如何做好學生的收心教育”為主題的心理健康教育活動。
學校根據(jù)實際，向家長、學生推送“收心”心理健康教育知識。
在開學后組織“如何做好學生的收心教育”心理健康教育講座，召開相關教師培訓，以便更好地對學生進行心理疏導教育。
同時各班組織相關主題班會，各班輔導教師根據(jù)學校的安排，結合學生的心理特點，積極正面引導，幫助孩子調整心態(tài)，以便盡快適應新學期的到來。以動畫視頻、文字、圖片等形式，舉出貼近現(xiàn)實的例子，并結合小組活動，通過心理健康知識宣講、心理測試、心理游戲活動等不同的方式,對學生進行收心教育。講座貼近學生實際、通俗易懂，集知識性、趣味性為一體。
輔導教師結合孩子的心理發(fā)展特點以及學習適應規(guī)律梳理總結出幾條收心的方法：調整作息、規(guī)律飲食；減少娛樂、增加學習；端正心態(tài)，調整好情緒；讀懂情緒、給予暗示；制訂目標、向往開學等。
對于孩子開學后的收心工作，不可操之過急，允許他們開學后度過一段過渡緩沖期，慢慢適應新學期的生活。這種現(xiàn)象既不可無視，又不可小視，只要正確疏導，努力調整，再加上家長的積極配合、老師科學施教，學生就可以盡快地“收心”，定會以更飽滿的熱情開始新的征程！
編輯：李偉
審核：王濤
