為深入貫徹習近平總書記關于兒童青少年近視防控的系列重要指示精神，增強學生愛眼護眼意識，提高我校學生眼保健操質量，幫助學生掌握正確的做操方法和習慣。2023年9月18日，大許鎮(zhèn)板橋小學開展了眼保健操培訓活動。
為了確保每位教師都能正確的掌握眼保健操姿勢，體育教師耿秀秀結合眼保健操視頻，從預備姿勢、閉眼、按揉穴位等，逐節(jié)對教師進行耐心細致的講解，力求做到穴位準、手法正、力度適、酸脹疼、合拍節(jié)、不亂行。
隨后，各班班主任老師利用班會課時間對學生進行教學。通過直觀圖片向孩子們介紹眼部各穴位的名稱和準確位置，然后一邊示范，一邊講解每一節(jié)的動作要領。對沒找準穴位和動作不規(guī)范的學生及時指導和糾正，直到做規(guī)范為止。接著，老師安排孩子們觀看眼保健操視頻。孩子們對準穴位，跟著節(jié)奏，認真按揉，動作有模有樣，學習勁頭十足。老師細心巡視、耐心糾正孩子們不規(guī)范的動作，保障每個孩子都能學好規(guī)范的眼保健操動作。
本次活動的開展，不僅規(guī)范了學生眼保健操的動作，更增長了“愛眼護眼”知識，提高了學生自我保護眼睛的意識，真正讓孩子們知道“愛眼護眼要從我做起，從小做起”！
