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調(diào)整心態(tài),展示自我——張集鎮(zhèn)李村小學(xué)開展心理健康宣講活動(dòng)
信息來自:彭城教育網(wǎng)    發(fā)布時(shí)間:2023-11-20 13:52:00    閱讀量:17136次
[摘要]:教育熱點(diǎn):為有效調(diào)整學(xué)生期中后焦慮、壓力大等心理狀態(tài),增強(qiáng)同學(xué)們的信心,正視自己與別人的差距,正確面對(duì)結(jié)果,11月20日升旗儀式后,張集鎮(zhèn)李村小學(xué)開展了考后心理健康宣講活動(dòng)。五年級(jí)學(xué)

  為有效調(diào)整學(xué)生期中后焦慮、壓力大等心理狀態(tài),增強(qiáng)同學(xué)們的信心,正視自己與別人的差距,正確面對(duì)結(jié)果,11月20日升旗儀式后,張集鎮(zhèn)李村小學(xué)開展了考后心理健康宣講活動(dòng)。

  五年級(jí)學(xué)生代表周雅琪以“調(diào)整心態(tài),展示自我”為主題,從“正視壓力、理智分析成果、認(rèn)真分析學(xué)習(xí)態(tài)度與方法、多角度看待自己和減壓運(yùn)動(dòng)”這五個(gè)方面,與同學(xué)們分享了自己調(diào)整心態(tài)的方法,讓同學(xué)們了解減輕壓力的具體方法,引導(dǎo)同學(xué)們克服焦慮心理,調(diào)整認(rèn)知偏差,善于接納自我,發(fā)現(xiàn)自我,展示自我。

  之后,兼職心理健康教師肖老師為同學(xué)們加油打氣,表揚(yáng)學(xué)生的閃光點(diǎn),鼓勵(lì)同學(xué)們展示自我。肖老師指出,面對(duì)壓力,我們要放下過去,珍惜現(xiàn)在,相信未來。她希望全體同學(xué)堅(jiān)信,夢(mèng)想就在前方,努力才會(huì)遇見更好的自己。

  此次的心理健康宣講活動(dòng),有效的緩解了學(xué)生們的壓力,學(xué)生們紛紛表示,要調(diào)整心態(tài),找出不足,更加奮發(fā)!


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