為了增強(qiáng)學(xué)生愛(ài)眼護(hù)眼、預(yù)防近視的意識(shí)，讓學(xué)生養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，及迎接第8個(gè)近視防控宣傳月，銅山區(qū)鄭集實(shí)驗(yàn)小學(xué)從3月17日起利用健康課的時(shí)間分年級(jí)和班級(jí)為同學(xué)舉行了保護(hù)眼睛的知識(shí)講座。

  講座中，衛(wèi)生室王老師的宣講活動(dòng)主要從眼球結(jié)構(gòu)、近視成因和如何預(yù)防近視三個(gè)方面進(jìn)行了科普講解，建議學(xué)生通過(guò)合理作息、科學(xué)用眼、運(yùn)用正確讀寫(xiě)姿勢(shì)、堅(jiān)持戶(hù)外運(yùn)動(dòng)每天兩小時(shí)、均衡營(yíng)養(yǎng)等方面來(lái)預(yù)防近視，幫助孩子們養(yǎng)成科學(xué)用眼的觀(guān)念與習(xí)慣。號(hào)召同學(xué)們?cè)谄綍r(shí)的生活學(xué)習(xí)中應(yīng)到愛(ài)眼行為“三個(gè)一”：一拳：一拳指坐在座位上看書(shū)寫(xiě)字時(shí)，前胸和書(shū)桌要保持一拳的距離。一寸：一寸是要求寫(xiě)字時(shí)，握筆的手與筆尖的距離要保持一寸。一尺：一尺是看書(shū)時(shí)，眼與書(shū)本的距離要保持一尺。四不要：不要在強(qiáng)弱光線(xiàn)下看書(shū)，不要在車(chē)上看書(shū)，不躺著看書(shū)，不走路看書(shū)。

  愛(ài)護(hù)眼睛就是愛(ài)護(hù)心靈的窗戶(hù)，愛(ài)護(hù)眼睛就是愛(ài)護(hù)我們的未來(lái)。此次知識(shí)講座，使同學(xué)們受益匪淺，讓同學(xué)們進(jìn)一步學(xué)生認(rèn)識(shí)到預(yù)防眼睛近視的重要性，增強(qiáng)了學(xué)生愛(ài)眼護(hù)眼的意識(shí)。

撰稿：王令

攝像：王令

審稿：師曼

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