情緒的世界豐富多彩，各種情緒發(fā)揮著他們獨(dú)特的作用，構(gòu)成了孩子們多姿多彩的內(nèi)心世界。4月3日，徐州市彭祖大道小學(xué)邀請徐州市慧愛青少年發(fā)展指導(dǎo)中心肖麗老師開展“做情緒的主人”主題團(tuán)輔，帶領(lǐng)學(xué)生探尋心靈世界。
熱身游戲《逛三園》迅速拉近了與孩子們的距離，同學(xué)們通過游戲發(fā)現(xiàn)情緒千千萬，沒有對錯與好壞，面對不同的情緒，不同的同學(xué)會有不同的表達(dá)方式。
肖老師用“氣球小人”的故事進(jìn)一步引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)及時表達(dá)情緒的重要性，“有了情緒不能不表達(dá)，也不能亂表達(dá)?！?
趣味互動“傳球”讓大家了解很多時候生氣情緒只是暫時離開，如果處理不當(dāng)會用更糟糕的形式回到我們身邊。同學(xué)們立刻展開討論，彼此分享表達(dá)與紓解情緒的方法，“與朋友交流、與父母老師談心、運(yùn)動、聽音樂……”大家的方法多樣，肖老師強(qiáng)調(diào)一定要遵守不傷害自己和他人這一原則。
最后，同學(xué)們用畫筆將近期困擾自己的情緒畫在紙上，再撕碎扔進(jìn)“情緒垃圾桶”，以此來合理宣泄。
此次團(tuán)輔使同學(xué)們更加深入了解自己的內(nèi)心，認(rèn)識到了情緒存在的價值和使命，只有懂得如何正確表達(dá)情緒，合理宣泄情緒，人與人之間才會更加友好沒有隔閡。相信在今后的學(xué)習(xí)和生活中，同學(xué)們的情緒管理能力和人際交往能力會進(jìn)一步提高，不懼挑戰(zhàn)，積極、陽光、健康成長！
文字：張瀚文
圖片：張瀚文
審核：李萍
