五月的陽(yáng)光灑滿大地，草木在微風(fēng)中搖曳生姿，仿佛也在為即將到來(lái)的心理健康活動(dòng)月預(yù)熱。在這個(gè)特別的月份里，徐州市人才家園小學(xué)為四年級(jí)的小能豆們精心策劃了一場(chǎng)別開(kāi)生面的“積極心觀影”活動(dòng)。
光影盛宴心弦共鳴
你是否也構(gòu)想過(guò)這樣一個(gè)腦海中的世界：那里有想象中的薯?xiàng)l森林和云朵小鎮(zhèn)，也有可以播放記憶畫面的長(zhǎng)廊和載著思維的列車；而在那個(gè)世界，掌管你喜怒哀樂(lè)的是幾個(gè)小精靈，它們有著各自特別的色彩和職能，陪伴你哭和笑，也陪著你成長(zhǎng)。
情緒的奇幻世界
《頭腦特工隊(duì)》這部電影就以化抽象為具體的方式構(gòu)架出了這樣的一個(gè)繽紛多彩的情緒世界。在這個(gè)五彩斑斕的世界里，我們的主人公萊莉的情緒被賦予了生命，成為了五種可愛(ài)的小人：樂(lè)樂(lè)、憂憂、怒怒、厭厭和怕怕。它們住在萊莉的腦海里，每天忙碌著，幫助她應(yīng)對(duì)生活中的喜怒哀樂(lè)。
成長(zhǎng)的煩惱與快樂(lè)
——負(fù)面情緒的正向價(jià)值
在《頭腦特工隊(duì)》中，萊莉的情緒起初幾乎被快樂(lè)主導(dǎo)，憂憂似乎只是添麻煩的存在。隨著故事發(fā)展，我們發(fā)現(xiàn)悲傷也有其獨(dú)特的力量。憂憂的傾聽(tīng)和陪伴讓冰棒重獲力量，而萊莉的快樂(lè)記憶也摻雜著悲傷的藍(lán)色，那是她勇敢面對(duì)悲傷，獲得愛(ài)與關(guān)心的過(guò)程。
悲傷不只是消極，它代表了理智、共情和心靈的療愈。正如憂憂所說(shuō)：“哭泣能幫助我慢下來(lái)，不被逆境壓垮。”我們需要接納悲傷，與它對(duì)話，讓心靈得到治愈。
情緒釋放撫慰心靈
除了快樂(lè)和悲傷，其他情緒同樣具有價(jià)值?？謶肿屛覀冃惺轮?jǐn)慎，厭惡幫助我們認(rèn)識(shí)自己的喜好，憤怒則明確我們的底線，保護(hù)我們不受傷害。只有當(dāng)我們正視并接納這些情緒，才能深刻理解成長(zhǎng)的意義。每個(gè)情緒都是我們成長(zhǎng)道路上不可或缺的一部分。
每一種情緒都需要合理的表達(dá)，不要去逃避情緒，也不要因?yàn)閴阂智榫w遷 怒別人，允許情緒如云卷云舒，我們就能獲得更大的心理空間和心理彈性。
“情緒”特工隊(duì)
心體驗(yàn)
《頭腦特工隊(duì)》讓小能豆窺見(jiàn)內(nèi)心世界的豐富，認(rèn)識(shí)到每種情緒都是成長(zhǎng)路上的伙伴。樂(lè)樂(lè)、憂憂等情緒小人，讓他們明白情緒的多樣性和復(fù)雜性，并學(xué)會(huì)從多角度理解每種情緒的價(jià)值。
學(xué)生把自己的情緒體驗(yàn)用筆記錄下來(lái)。他們遇見(jiàn)了各種情緒特工，解讀了它們背后的含義和作用。
心成長(zhǎng)
通過(guò)制作“情緒臉譜”這一有趣的活動(dòng)，孩子們不僅加深了對(duì)情緒的理解，還學(xué)會(huì)了用藝術(shù)的方式表達(dá)自己的情感。
這場(chǎng)電影賞析活動(dòng)，不僅讓小能豆們?cè)跉g笑和淚水中感受到了情感的力量，更讓他們學(xué)會(huì)了如何面對(duì)內(nèi)心的情緒，如何在成長(zhǎng)的道路上保持健康的心態(tài)，為心靈播下健康的種子，在成長(zhǎng)的道路上能更加自信、堅(jiān)強(qiáng)。
編輯：楊麗瑩
圖片：人才家園小學(xué)四年級(jí)組
審核：任庚申 黃蕾
