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用音樂開啟心靈之旅——大許實(shí)小四年級團(tuán)輔活動(dòng)紀(jì)實(shí)
信息來自:彭城教育網(wǎng)    發(fā)布時(shí)間:2024-12-09 09:52:00    閱讀量:16993次
[摘要]:徐州教育:為了呵護(hù)學(xué)生心理健康,有效緩解學(xué)習(xí)壓力,在11月29日這個(gè)陽光明媚的下午,一場別開生面的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)在報(bào)告廳熱烈展開,在梁媛校長的帶領(lǐng)下,四年級的同學(xué)們踏上了這場音樂心靈探
  為了呵護(hù)學(xué)生心理健康,有效緩解學(xué)習(xí)壓力,在 11 月 29 日這個(gè)陽光明媚的下午,一場別開生面的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)在報(bào)告廳熱烈展開,在梁媛校長的帶領(lǐng)下,四年級的同學(xué)們踏上了這場音樂心靈探索之旅。
  音樂療愈:壓力與情緒的舒緩

  開場環(huán)節(jié),梁校長通過冥想音樂讓旋律如潺潺流水般淌入孩子們的心間。此時(shí),音樂就像是一把神奇的鑰匙,輕輕開啟了他們內(nèi)心深處那扇緊繃的門扉。隨著音樂療愈的引導(dǎo)孩子們閉上眼睛,全身心沉浸于音樂的懷抱。在音符的起伏間,他們仿佛置身于一片寧靜的森林,或是一片開闊的草原,讓那些學(xué)習(xí)成長的壓力與緊張情緒如同薄霧,漸漸在音樂的陽光照耀下消散。

  音樂心理律動(dòng):雙手協(xié)奏的力量

  隨著音樂療愈環(huán)節(jié)的余韻,音樂心理律動(dòng)環(huán)節(jié)活力開啟?!蹲笫钟沂帧返臍g快節(jié)奏瞬間點(diǎn)燃了現(xiàn)場氣氛。孩子們站起身來,伸出雙手,跟隨音樂的節(jié)拍左右揮舞。這不僅僅是簡單的動(dòng)作,更是一場身體與心靈的對話。左手代表著堅(jiān)韌與冷靜,右手象征著熱情與活力。在左右雙手的交替舞動(dòng)中,同學(xué)們領(lǐng)悟到了平衡與協(xié)調(diào)的重要性。他們在歡笑中感受到,無論是面對學(xué)習(xí)中的難題,還是生活中的小挫折,只要雙手齊用,身心合一,就能奏響和諧的成長樂章。

  音樂冥想:專注力的深度探尋

  最后,音樂冥想環(huán)節(jié)將活動(dòng)帶入了一片深邃而寧靜的天地。在梁校長的輕聲引導(dǎo)下,同學(xué)們緩緩閉上雙眼,再次沉浸于音樂的浩瀚海洋。這次的音樂宛如一顆啟明星,引領(lǐng)著他們的思緒向內(nèi)探尋。在這片刻的寧靜中,外界的喧囂漸漸隱去,孩子們專注于自己的內(nèi)心世界,嘗試著馴服那如脫韁野馬般的注意力。對于四年級這個(gè)學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成的關(guān)鍵時(shí)期,這樣的專注力訓(xùn)練猶如一場及時(shí)雨,滋潤著他們幼小的心靈田野,助力他們在知識的花園中更加專注地采擷智慧的花朵。

  這場由梁媛校長精心策劃的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng),在音樂的陪伴下,為四年級同學(xué)們的心靈注入了滿滿的正能量。讓我們共同期待,這些音符在他們心中種下的種子,能夠生根發(fā)芽,成長為支撐他們未來面對風(fēng)雨的參天大樹,讓每一個(gè)孩子都能帶著健康、積極的心態(tài),在成長的道路上昂首闊步,奏響屬于自己的輝煌人生樂章。

  心靈之旅,成長之約
  此次團(tuán)輔活動(dòng)在溫情與激勵(lì)中圓滿落幕。在梁媛校長的指引下,同學(xué)們放松心情,釋放平日積壓在內(nèi)心的壓力,緩解緊張的情緒。同時(shí),在專注力的提升方面也有所幫助。希望他們能帶著這份輕松與專注,在未來的學(xué)習(xí)旅程中勇往直前,更加輕陽光、快樂、自信地成長!
撰稿:張文娣
審核:梁媛

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