為了全面貫徹落實(shí)教育部《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》等文件精神，切實(shí)關(guān)注小學(xué)生的心理健康狀況，我校于3月12日精心組織開展了一場(chǎng)別開生面的心理健康座談會(huì)。本次活動(dòng)旨在搭建一個(gè)溝通交流的平臺(tái)，引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己的情緒和心理狀態(tài)，提高心理健康意識(shí)，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。
本次心理健康座談會(huì)在學(xué)校多媒體教室舉行，全校各年級(jí)學(xué)生家長代表共36人參加。座談會(huì)以輕松愉快的氛圍開場(chǎng)，主講人呂老師通過有趣的小游戲迅速拉近了與家長們的距離，讓原本有些拘謹(jǐn)?shù)募议L們逐漸放松下來，積極投入到活動(dòng)當(dāng)中。
活動(dòng)過程中，呂老師結(jié)合小學(xué)生的年齡特點(diǎn)和心理需求，運(yùn)用生動(dòng)形象的案例、通俗易懂的語言，深入淺出地講解了常見的心理問題及應(yīng)對(duì)方法。
通過本次座談會(huì)，家長們對(duì)心理健康有了更深入的認(rèn)識(shí)，明白了心理健康和身體健康同樣重要，學(xué)會(huì)正視孩子的情緒和心理問題，通過合適的方式讓孩子表達(dá)出自己的想法。
在互動(dòng)交流中，家長們學(xué)到了不少實(shí)用的心理調(diào)適技巧，如深呼吸放松法、情緒ABC理論、積極的自我暗示等。這些方法簡單易行，有助于學(xué)生在面對(duì)壓力和挫折時(shí)，能夠及時(shí)調(diào)整心態(tài)，保持樂觀向上的情緒。
本次心理健康座談會(huì)活動(dòng)取得了圓滿成功，不僅讓家長們?cè)谳p松愉快的氛圍中學(xué)習(xí)到了心理健康知識(shí)，掌握了幫助學(xué)生調(diào)適心理的方法，更在全校范圍內(nèi)掀起了關(guān)注心理健康的熱潮。然而，我們也清醒地認(rèn)識(shí)到，小學(xué)生心理健康教育是一項(xiàng)長期而艱巨的任務(wù)，需要我們持之以恒地努力。在今后的工作中，我們將不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，改進(jìn)工作方法，豐富活動(dòng)形式，為學(xué)生的心理健康保駕護(hù)航，助力他們茁壯成長。
汴塘鎮(zhèn)高莊小學(xué)德育處
