馬坡鎮(zhèn)中心小學(xué)王彤彤報(bào)道：眼保健操是一種眼睛的保健體操，主要通過按摩眼部穴位，調(diào)整眼及頭部的血液循環(huán)，調(diào)節(jié)肌肉，達(dá)到改善眼的疲勞，預(yù)防近視等眼部疾病的目的。為了規(guī)范學(xué)生眼保健操動(dòng)作，提升學(xué)生護(hù)眼技能，促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成保護(hù)視力、預(yù)防近視的良好行為習(xí)慣，馬坡鎮(zhèn)中心小學(xué)在2025年3月27日中午開展了校級(jí)眼保健操比賽活動(dòng)。
賽前班會(huì)課及每天眼保健操時(shí)間，校衛(wèi)生室教師及各位班主任教師指導(dǎo)學(xué)生眼保健操動(dòng)作，力求在每天兩次的眼保健放松中達(dá)到最好的效果。學(xué)生們認(rèn)真學(xué)習(xí)、規(guī)范動(dòng)作、找準(zhǔn)穴位，在日常訓(xùn)練中進(jìn)一步提高了保護(hù)視力的意識(shí)和眼保健操技能水平。
比賽時(shí)，每位學(xué)生身著校服，坐姿端正，個(gè)個(gè)精神抖擻，隨著輕松舒適的眼保健操輕音樂認(rèn)真按壓穴位，他們動(dòng)作規(guī)范整齊，給評(píng)委老師們留下了深刻的印象。
本次活動(dòng)，增強(qiáng)了學(xué)生們愛眼護(hù)眼的保健意識(shí)，促進(jìn)了學(xué)生養(yǎng)成科學(xué)的用眼習(xí)慣，為落實(shí)“有效減少近視發(fā)生，共同守護(hù)光明未來”近視防控活動(dòng)提供了良好載體。我校全體教師用心呵護(hù)孩子眼睛健康，助力孩子“睛”彩未來！
