為檢驗初三學(xué)生體育訓(xùn)練成果,提前適應(yīng)中考流程,4月1日,徐州市銅山區(qū)清華中學(xué)組織全體初三學(xué)生開展體育中考模擬測試。本次測試嚴(yán)格按照徐州市體育中考標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行,旨在幫助學(xué)生查漏補(bǔ)缺,以最佳狀態(tài)迎接正式考試。
科學(xué)部署,模擬實戰(zhàn)
學(xué)校高度重視此次模擬測試,體育組聯(lián)合教務(wù)處提前制定方案,對項目設(shè)置、場地劃分、器材準(zhǔn)備及安全預(yù)案等環(huán)節(jié)進(jìn)行周密安排。測試項目包括50米跑、立定跳遠(yuǎn)、實心球、仰臥起坐(女)、長跑(1000米/800米)等必考與選考項目,裁判由體育教師及經(jīng)過培訓(xùn)的志愿者擔(dān)任,確保流程規(guī)范、評分公正。
全力以赴,展現(xiàn)風(fēng)采
測試過程中,學(xué)生們斗志昂揚(yáng),全力投入每一個項目。跑道上疾馳的身影、騰躍的弧線、墊子上咬牙堅持的仰臥起坐……展現(xiàn)了清華中學(xué)學(xué)子良好的體能素質(zhì)和拼搏精神。班主任和體育教師全程跟進(jìn),記錄學(xué)生表現(xiàn),并針對個別學(xué)生的技術(shù)動作進(jìn)行現(xiàn)場指導(dǎo)。
以測促練,精準(zhǔn)提升
測試結(jié)束后,體育組將對成績進(jìn)行系統(tǒng)分析,為每位學(xué)生生成個性化“體能報告”,明確優(yōu)勢與薄弱項。后續(xù)訓(xùn)練中,學(xué)校將采取分層教學(xué)策略,對耐力不足、技巧欠缺的學(xué)生開展針對性強(qiáng)化訓(xùn)練,同時加強(qiáng)心理輔導(dǎo),幫助學(xué)生緩解考前壓力。