??2025年9月20日是第37個“全國愛牙日”。今年的宣傳主題是“減糖控體重??護牙促健康”，旨在通過愛牙日活動，加大口腔防治知識宣傳教育，增強口腔健康觀念和口腔保健知識，建立口腔保健行為，營造有利于口腔健康的良好社會氛圍，培養(yǎng)兒童青少年自主自律健康意識和行為。
??首先，各班班主任利用班會課對學生進行了《減糖控體重??護牙促健康》口腔核心信息：一、科學膳食，促進口腔健康與全身健康二、學會鑒別糖類，認識游離糖三、限制游離糖的攝入，科學管理體重四、減少酸性食物和飲料的攝入五、徹底口腔清潔，保持良好的口腔衛(wèi)生六、養(yǎng)成定期口腔健康檢查的好習慣。通過形象生動的講述說明使學生掌握科學護牙知識，培養(yǎng)學生良好的口腔衛(wèi)生習慣，降低換齲率。
??其次學校衛(wèi)生室保健老師——武老師，利用健康課對學生逐班進行《減糖控體重??護牙促健康》的視頻播放，視頻中講述了平衡膳食模式，飲食多樣均衡、科學鑒別糖類，遠離添加糖、少喝碳酸飲料，避免牙齒損傷和多吃瓜果蔬菜以及正確的刷牙方法等內容，把口腔健康知識傳遞給學生。布置學生把課堂知識向家長傳授，并請父母監(jiān)督他們的護牙習慣。結合家庭和學校的力量共同督促學生們將護齒的行動落到實處。
??最后根據(jù)學生的年齡特點：一至三年級學生巧繪愛牙畫，四到六年級的學生制作愛牙小報。學生們充分利用中秋假期，分年級行動起來。繪畫的學生繪制的愛牙畫，構思新穎，栩栩如生，進一步知道口腔健康的重要性。高年級學生積極搜集資料，巧妙構圖，認真謄寫，僅僅三天的時間內高效完成了小報。
??通過以上活動，學生們認識到保護牙齒的重要性，養(yǎng)成了“愛牙護齒”的好習慣，同時幫助他們掌握了一些日常護理的知識和技能，并且注意在日常生活中養(yǎng)成良好護齒習慣，持之以恒的愛牙、護牙，為以后學生良好習慣的養(yǎng)成打下了堅實的基礎。
供稿人：武淑美
