告別說教，玩出專注！人才家園小學心理團隊精心設(shè)計自控力趣味挑戰(zhàn)賽，讓同學們在心靈奇旅中，親手解鎖自我管理的超級能力，助力提升學生專注力、耐心與目標感，為凌霄少年的成長注入積極能量。
舒爾特方格專注力賽：喚醒自控意識
在舒爾特方格專注力賽中，同學們?nèi)褙炞?，快速完成指定任?wù)。這一過程不僅有效提升了他們的專注力與反應(yīng)速度，更讓“心到、手到”的自控意識在潛移默化中喚醒，為他們今后在學習和生活中保持專注奠定了堅實基礎(chǔ)。
小蜜蜂采蜜大作戰(zhàn)：鍛煉專注與耐心
同學們在“采蜜”的過程中，需保持平衡，克服各種干擾。這個活動不僅鍛煉了學生的身體協(xié)調(diào)能力，更讓他們學會在復(fù)雜的環(huán)境中排除干擾，專注于目標，培養(yǎng)其堅韌不拔的耐心。
青蛙彈舌挑戰(zhàn)賽：培養(yǎng)自我調(diào)控能力
在青蛙彈舌挑戰(zhàn)賽中，同學們化身“小青蛙”，通過控制力度和瞄準目標，學生提升了對數(shù)字的敏感度和專注力，同時也學會了在活動中進行自我調(diào)控，更好地掌控自己的行為和情緒。
一場游戲，一次探索，一份收獲。人才家園小學始終將心理健康教育融入育人體系，本次活動以“自控力”為切入點，通過科學設(shè)計的趣味挑戰(zhàn)，讓學生在游戲中收獲專注、堅持與自我管理的能力。未來，學校將繼續(xù)構(gòu)建“家、校、社”協(xié)同的心理健康生態(tài)，讓每位凌霄少年在積極生長中綻放光彩。
文字：曹藝芳
圖片：曹藝芳
審核：任庚申馮黎黎黃蕾
