新冠肺炎疫情緊緊牽動著每個人的心。為做好疫情防控工作，幫助學生們以更加理性平和的心態(tài)應(yīng)對疫情，學校進行了防疫心理健康輔導(dǎo)，幫助學生以最佳的狀態(tài)迎接新學期。

  首先學校心理健康老師許秀麗對本次主題活動進行了介紹。本次活動主要針對新學期學校變化對學生心理產(chǎn)生的影響，學生如何面對變化，如何正確面對自己的心境，接納自己的情緒，如何盡快用科學的方法調(diào)整自我，適應(yīng)學校社會的大環(huán)境。同時能夠理解防疫工作，自覺遵守防疫要求進行了講解。最后，許老師針對如何做好心理防疫提出建議：關(guān)照身體，正常作息；覺察情緒，理解并接納情緒；做好學習的時間規(guī)劃；多表達鼓勵與支持；及時尋求專業(yè)幫助等。

  活動結(jié)束后，同學們進行了討論，孩子們紛紛表示通過學習感受到了要在校內(nèi)營造一種溫馨、寬松、和諧的心理健康氛圍，增強心理正能量，就能降低焦慮和不安全感。本次主題活動幫助少數(shù)有心理困擾的學生，擺脫困境，愉快學習，讓明亮的眼睛充滿笑意。

通訊員：賀士書

審核人：劉祥濤

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