2022年10月8日是第25個全國高血壓日，高血壓被稱為“無聲的殺手”，大多數(shù)患者可在沒有任何癥狀的情況下發(fā)病，并且血管壁長期承受著高于正常的壓力，會導(dǎo)致冠心病、腦卒中等嚴(yán)重疾病。在這里，給大家分享一下：在生活中，我們應(yīng)該如何預(yù)防和管理高血壓。

  為了進(jìn)一步提高了居民群眾高血壓防治意識，增強(qiáng)群眾對高血壓嚴(yán)重危害身體健康的認(rèn)識，我們要了解并倡導(dǎo)合理膳食、限制鈉鹽、適量運(yùn)動、戒煙戒酒等健康生活方式，使健康生活理念深入人心。

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