近日，虎腰小學(xué)各班級(jí)成功開展了一場(chǎng)以《放下焦慮輕松應(yīng)考》為主題的班會(huì)。此次班會(huì)旨在幫助學(xué)生緩解考試壓力，以更輕松的心態(tài)迎接即將到來的期末考試。
在班會(huì)過程中，老師們通過講解、互動(dòng)環(huán)節(jié)和分享經(jīng)驗(yàn)等方式，引導(dǎo)學(xué)生們認(rèn)識(shí)到考試焦慮的負(fù)面影響，并學(xué)會(huì)采取有效的應(yīng)對(duì)方法。老師們強(qiáng)調(diào)，學(xué)生們應(yīng)該將考試視為檢驗(yàn)自己學(xué)習(xí)成果的機(jī)會(huì)，而不是一種壓力和負(fù)擔(dān)。
通過這次班會(huì)，他們不僅學(xué)會(huì)了如何緩解考試壓力，還更加自信地面對(duì)未來的挑戰(zhàn)。家長(zhǎng)們也紛紛表示，學(xué)校開展這樣的活動(dòng)非常有意義，有助于培養(yǎng)孩子們健康的心態(tài)和積極的人生態(tài)度?；⒀W(xué)將繼續(xù)關(guān)注學(xué)生的心理健康問題，積極開展相關(guān)活動(dòng)，為學(xué)生們營(yíng)造更加輕松、健康、積極的學(xué)習(xí)環(huán)境。
