為了不斷提升教師的教學(xué)水平，增強(qiáng)教學(xué)能力，2024年4月2日，棠張鎮(zhèn)中心中學(xué)心理健康教師陳俞西、張祥寧參加了棠張三堡片區(qū)心理教研活動(dòng)。本次活動(dòng)由三堡實(shí)驗(yàn)小學(xué)副校長(zhǎng)劉玲親自主持，旨在通過(guò)分享讀書(shū)心得和心理學(xué)知識(shí)，激發(fā)教師們的思考，提升教師們的精神境界。為有效促進(jìn)青年心理教師和工作室成員提升心理健康教育專業(yè)素養(yǎng)，樹(shù)立終身學(xué)習(xí)意識(shí)，涵養(yǎng)心育智慧。
  會(huì)議開(kāi)始由王丹組長(zhǎng)進(jìn)行簡(jiǎn)單的周工作總結(jié)。劉校長(zhǎng)再提出本次活動(dòng)的具體要求以及分享老師的順序安排，其他老師記筆記并分享自己心得體會(huì)。在讀書(shū)環(huán)節(jié)，劉玲名師工作室兩位成員共同閱讀心理健康教育的書(shū)《你不知道的自己》，并在會(huì)上進(jìn)行探討她們的感受及想法。
  棠張中學(xué)孟令珍老師分享了生活中常見(jiàn)的破窗效應(yīng)和從眾效應(yīng)。從生活中的小例子引入到什么是破窗效應(yīng)，以心理學(xué)家詹巴斗的經(jīng)典實(shí)驗(yàn)得出破窗效應(yīng)帶給人們的啟示，必須及時(shí)修好“第一個(gè)被打破的窗戶玻璃”。接下來(lái)孟老師以小故事引出從眾效應(yīng)，介紹了從眾效應(yīng)的經(jīng)典實(shí)驗(yàn)，并對(duì)從眾效應(yīng)產(chǎn)生的原因進(jìn)行了分析，列舉了生活中購(gòu)物、考研、家長(zhǎng)報(bào)班等從眾現(xiàn)象，以及從眾效應(yīng)在生活中的危害。
  棠張實(shí)驗(yàn)小學(xué)陳紅老師分享了學(xué)生的情緒管理。情緒管理九種情緒類(lèi)型——踢貓效應(yīng)。陳紅老師還分享了九種常見(jiàn)的情緒類(lèi)型和管理方法，例如憤怒、恐懼、悲傷、焦慮等，同時(shí)強(qiáng)調(diào)了穩(wěn)定情緒的重要性。在面對(duì)各種挑戰(zhàn)和機(jī)遇時(shí)，我們需要保持冷靜和理性，才能更好地應(yīng)對(duì)生活中的各種問(wèn)題。
  通過(guò)此次線上教研活動(dòng)，棠張三堡片區(qū)的心理健康教育教師團(tuán)隊(duì)深入探討了人生姿態(tài)、快樂(lè)習(xí)慣、人際關(guān)系、情緒管理等方面的話題，收獲頗豐。團(tuán)隊(duì)成員們不僅提高了自身的心理健康教育的專業(yè)水平，還增強(qiáng)了彼此之間的信任和合作，幫助大家為棠張三堡片區(qū)的心理健康教育事業(yè)貢獻(xiàn)自己的力量。