近日，劉集鎮(zhèn)郭橋小學開展了以“考試賦能，呵護心靈”為主題的考前心理疏導、心理健康教育主題班會活動。旨在緩解學生學業(yè)壓力，指導學生高效復習。
班主任老師從調(diào)整認知、調(diào)整心態(tài)、調(diào)整目標、調(diào)整情緒和調(diào)整行為五個方面為學生進行了全面細致的講解。
老師們的講解深入淺出，以學生日常學習、生活中常見的一些問題和現(xiàn)象為切入點娓娓道來，不時以互動活動調(diào)節(jié)現(xiàn)場氣氛，讓學生在輕松愉悅的氛圍中得到啟發(fā)，豁然開朗，一步步找到解決問題的方法，從而調(diào)整好自己的情緒狀態(tài)。
此次心理健康主題班會，有效地緩解了同學們緊張焦慮的心理，端正了同學們的復習態(tài)度，大家對于如何保持一個良好的應考心理狀態(tài)有了更深一步的認識。
此次班會活動不僅為學生們提供了寶貴的心理健康知識，也為他們未來的學習和生活奠定了堅實的基礎。郭橋小學將繼續(xù)關注學生的心理健康問題，積極為學生提供更加全面、專業(yè)的心理健康服務，助力學生們健康成長，邁向更加美好的未來。
通訊員：董珂
