為幫助七年級新生快速適應初中生活，筑牢心理健康成長基石，開學第一周，棠張鎮(zhèn)中心中學心理健康中心為七年級學生精心開設心理健康第一課。本次課程由學校專職心理健康教師陳俞西主講，以“認識自我、融入集體” 為核心，為新生們帶來了一場兼具溫度與意義的心靈引導。
課堂伊始，陳俞西老師圍繞“如何讓心理健康課更有價值”，與學生共同制定了課堂約定：積極參與、認真傾聽、樂于分享、尊重他人。這四條約定不僅明確了課堂紀律，更傳遞了 “開放包容、彼此尊重” 的交流理念，為后續(xù)課程的順利開展奠定了良好基礎。
在文化浸潤環(huán)節(jié)，陳老師結(jié)合學校特色，向新生們詳細介紹了“棠梨文化” 與 “慈善文化”。她通過生動的講解，讓學生們了解到 “棠梨” 所象征的堅韌品格與團結(jié)精神，以及學校長期踐行的慈善理念 —— 從關愛身邊同學到參與公益活動，引導學生在感受校園文化魅力的同時，樹立 “向上向善、樂于奉獻” 的價值觀念，增強對新校園的認同感與歸屬感。
課程最后，一場別開生面的“制作個人名片” 活動將課堂氛圍推向高潮。陳老師鼓勵學生們在名片上寫下自己的興趣愛好、性格特點與成長心愿，并用畫筆點綴創(chuàng)意。完成后，學生們主動起身，與身邊的同學交換名片、介紹自己，在輕松的互動中打破陌生感，快速認識了新伙伴。不少學生表示，通過交換名片，不僅交到了新朋友，也更有信心融入新的班級集體。
此次心理健康第一課，既幫助七年級新生緩解了入學適應期的心理壓力，也通過文化滲透與互動實踐，為他們搭建了認識自我、聯(lián)結(jié)他人的橋梁。棠張鎮(zhèn)中心中學相關負責人表示，學校將持續(xù)關注學生心理健康，通過系列化心理健康課程、主題活動等，為學生的身心健康成長保駕護航。
撰稿：陳俞西
